ГЛАВНАЯ Визы Виза в Грецию Виза в Грецию для россиян в 2016 году: нужна ли, как сделать

Относительная влажность воздуха в закрытом помещении. Нормативы по госту. Как повысить влажность в квартире с помощью современной техники

"Важней всего погода в доме", - пела известная певица. А ведь это действительно так. Оптимальный микроклимат убережет вас от многих заболеваний, в то время как нарушение баланса температуры и влажности воздуха чревато последствиями.

Но если с температурой все более или менее понятно, практически в каждом доме есть настенный термометр, который фиксирует ее изменения, то какова должна быть нормальная влажность в помещении (норма и допустимые отклонения), а также чем ее замерять, знают далеко не все. Сегодня мы хотим уделить внимание этому вопросу, чтобы у каждого из вас погода в доме была идеальной.

К чему нужно стремиться

Действительно, какой должна быть влажность воздуха в помещении? Норма – это установленный коридор, который может быть несколько выше или ниже, но слишком большое расхождение грозит ухудшением вашего самочувствия. В наши дни наконец стали обращать внимание на этот важный показатель, ставить краны на радиаторы батарей, а также покупать специальные устройства, которые помогают нормализовать микроклимат. Причина понятна, люди плохо реагируют на изменения микроклимата и стремятся нейтрализовать этот фактор. На что нужно ориентироваться, говоря про влажность воздуха в помещении? Норма - около 45%, к этому показателю и нужно стремиться.

Определимся с терминологией

Существует несколько понятий, которые напрямую связаны с темой нашей статьи. Это относительная и абсолютная влажность воздуха в помещении. Норма в данном случае - это величина, которая характеризует наличие водяного пара в воздухе. Это основополагающая характеристика здорового микроклимата. То есть пока речь идет про величину абсолютную. Однако нас больше интересует относительная влажность воздуха. Что это значит? Это отношение количества водяных паров в воздухе к максимально возможному их количеству при данной температуре. Теперь немного понятно, что мы имеем в виду, когда говорим про влажность воздуха в помещении. Норма сильно меняется в зависимости от того, какая функциональная нагрузка лежит на данном помещении.

Регламентируемый параметр

Абсолютная влажность нас практически не интересует. Всегда, говоря про нормальные условия жизнедеятельности, мы имеем в виду соотношение температуры и влажности. Любой человек, работающий в сфере здравоохранения или охраны труда, скажет вам, что норма относительной влажности в помещении – это величина, которая не будет одинаковой для разных зданий и комнат. В частности, различают шесть категорий помещений, в зависимости от их назначения и особенностей эксплуатации. При этом нужно отметить, что относительную влажность принято разделять на оптимальную и допустимую.

Стандарты, которыми мы оперируем

По большей части нас интересует влажность воздуха в жилом помещении. Норма в этом случае заявлена 45%. Хотя эта цифра и не является оптимальным показателем, но такое соотношение влажности не грозит осложнениями для вашего здоровья. Давайте немного подробнее поговорим о нормах и стандартах.

Итак, в зависимости от насыщения водяными парами воздух в помещении может быть сухой, до 55%. Умеренно сухим считается воздух, относительная влажность которого составляет от 56% до 70%. При процентном соотношении от 71% до 85% воздух считается умеренно влажным. Наконец, свыше 86% - это очень влажный воздух.

Так, в офисном или жилом помещении необходимо поддерживать влажность от 45% до 50%. Этого достаточно хотя бы для того, чтобы не испытывать дискомфорт. Это самые низкие показатели, более высокой должна быть влажность воздуха в производственном помещении. Норма здесь отличается в зависимости от специфики производства.

К примеру, возьмем табачную промышленность. Для хранения табака необходимо поддерживать показатели от 65% до 80%, а если взять производство сигарет, то здесь желательно снизить влажность воздуха до 55%. Полиграфическое производство также чувствительно к этим показателям. Для печатных цехов и складов бумаги оптимальный показатель - от 50% до 60%. Если брать деревообрабатывающие цеха, то показатели будут еще ниже, не более 55%. Примерно такие же цифры необходимо поддерживать в цехах, занятых текстильной промышленностью. Для пекарни подойдет помещение с более высокой температурой - примерно 40 градусов, а также влажностью порядка 75%. А вот теплицы, которые созданы для выращивания тюльпанов и грибов, требуют поднять эти показатели до 95%.

Последствия отступления от нормы

На самом деле, мы не зря сегодня решили поговорить про влажность воздуха в помещении. Норма СНИП разработана не просто так, а чтобы максимально обезопасить здоровье человека. Врачи знают, что такой показатель очень важен. Любые отклонения от нормы скажутся на состоянии вашего здоровья. Если воздух очень сухой, это вызывает усиленное испарение влаги с кожи, растений и предметов мебели. В результате кожа становится сухой, признаки старения проявляются намного раньше, а волосы становятся ломкими и тусклыми. Поскольку кожа быстро стареет и теряет эластичность, нарушается обмен веществ. Сухая слизистая носа – это причина частых ОРЗ и насморков. Поэтому если вы заметили у себя один или несколько симптомов, то обязательно позаботьтесь о том, чтобы повысить влажность воздуха в помещении, в котором вы проводите много времени.

Повышенная влажность помещения

Устанавливая нормы влажности воздуха в помещении, САНПИН отмечает и недопустимость слишком высоких показателей. В первую очередь, это чревато тем, что влажная среда способствует росту плесневых грибков и патогенных микроорганизмов, которые вызывают различные заболевания. При высокой температуре воздуха повышенная влажность способствует перегреву организма, а при низких температурах – переохлаждению. Хотя если рассматривать помещения с центральным отоплением, то здесь лучше переувлажнить, чем пересушить.

Наш дом – наша крепость

Домы мы проводим достаточно много времени, поэтому очень важно, чтобы здесь были созданы идеальные условия для жизнедеятельности. Не забывайте, что нормы влажности воздуха в помещении САНПИН прописывает относительно температуры в помещении. Как мы уже говорили, относительная влажность должна быть от 40% до 60% при температуре воздуха 22-24 градуса.

Если начинает выпадать и собираться в капли конденсат - значит, достигнута максимально допустимая влажность. Обычно такие явление мы можем наблюдать на границе отопительных сезонов. Включенные батареи отопления, электроплиты и кондиционеры очень сильно сушат воздух, и в разгар сезона показатель влажности в квартирах обычно ниже, чем в пустыне Сахара. Первыми ощущают сухость воздуха комнатные растения. У них начинают сохнуть и опадать листочки. Затем и все домашние, а особенно маленькие дети начинают замечать на себе его воздействие.

Дома грудной ребенок

С появлением крохи у родителей сразу прибавляется беспокойств. Теплообмен малыша еще настолько несовершенен, что любое проветривание воспринимается молодыми мамами в штыки. На самом деле зря, потому как свежий воздух и соблюдение нормального температурного режима – это залог нормального функционирования иммунной системы.

Оптимальной в детской считается температура от +20 до +22 градусов (допустимы показатели от +18 до +24). Для ее контроля подойдет обычный комнатный термометр. Именно в таких условиях поддерживается баланс между выработкой тепла и его потерей. При этом большую роль играет и влажность воздуха в помещении. Норма для ребенка - от 50% до 70%. Регулировать ее можно при помощи специального прибора - гигрометра.

Чем чреват для малыша сухой воздух

Сегодня большинство из нас живет в квартирах с центральным отоплением, поэтому проблема высокой влажности воздуха не касается практически никого из нас. А вот его излишняя сухость сказывается на ребенке далеко не лучшим образом. Особенно на новорожденных.

Выдыхаемый воздух имеет температуру тела и влажность 100%. А если воздух в квартире сухой, организм тратит очень много жидкости на его увлажнение. Такая потеря жидкости приводит к беспокойству ребенка, он плохо спит, капризничает, у него зачастую заложен нос и затруднено дыхание. Из-за пересыхания слизистых ухудшается их защита от болезнетворных бактерий и вирусов.

Требования к помещению, в котором расположена аптека

Мы часто ходим в аптеки, так как, к сожалению, лекарства являются неотъемлемой частью нашей жизни. Аптеки относятся к системе здравоохранения, то есть требования к ним очень жесткие. Лекарства должны храниться и реализовываться строго в установленных температурных условиях, четко прописаны также необходимое освещение, влажность и другие показатели, которые должны соблюдаться.

Температура воздуха, которая должна поддерживаться аптечным персоналом – от +18 до +20 градусов, не выше. Именно при таких условиях хранится большинство лекарственных средств, кроме тех, которые должны лежать в холодильнике. Какая должна быть относительная влажность воздуха в помещении? Норма в аптеке не должна выходить на рамки 40-60%.

Как поддерживать нормальные показатели

Влажность воздуха и температура в помещении должны быть постоянно под контролем. Но с температурой все понятно - необходимо повесить термометр и наблюдать за его показателями. При чрезмерном ее повышении можно уменьшить подачу тепла или усилить проветривание. Если температура ниже нормы, то наоборот, стоит подключить дополнительный источник тепла.

Влажность измерить сложнее, зачастую у нас дома нет гигрометров. Поэтому выйти из положения можно двумя способами. Первый – обходимся подручными способами. Устанавливаем в комнате аквариум, завешиваем батареи мокрыми полотенцами, а рядом с радиаторами ставим банки с водой. Так обеспечится дополнительное увлажнение воздуха, но его сложно контролировать.

Если вы хотите быть уверены в том, что условия в комнате оптимальные, то используйте специальные приборы для увлажнения воздуха. Они бесшумны и безопасны. Обычно это резервуар с водой, который оснащен системой микрораспыления и небольшим вентилятором, который прогоняет сухой воздух через это облачко. Некоторые модели оснащены гигрометром, другие - гигростатом, который поддерживает заданный уровень влажности в помещении. Но обычно это дорогие модели, которые используются на производстве.

Норма относительной влажности воздуха в помещении является важным показателем, за которым нужно обязательно следить.

От уровня влажности воздуха в помещении во многом зависит общее самочувствие и здоровье людей, постоянно находящихся в нём. Несмотря на то, что человеческий организм стоит на 70% из воды, и она нам необходима для жизнедеятельности, её недостаток или избыток одинаково вреде. Сегодня мы расскажем читателям онлайн-журнала сайт, какие существуют нормы влажности в квартире, как их правильно определить и при необходимости стабилизировать.

Читайте в статье

Что такое влажность воздуха и её роль для человека

Для того чтобы двигаться дальше, нужно определиться с тем, что подразумевается под термином «влажность воздуха». Это концентрация водяного пара в воздухе, которая определяется несколькими величинами. Вода, испаряющаяся при нагревании с поверхности земли, озёр, рек, морей и океанов, попадает в атмосферу и собирается в нижних слоях тропосферы. Влажность бывает абсолютной и относительной. Абсолютная (от лат. absolutus - полный) – выражается массой водяного пара на 1 м³ воздуха и исчисляется в граммах. Чем выше температура воздуха, тем больше показатель абсолютной влажности из-за увеличения количества испаряемой воды.


Относительная – отношение массы водяного пара в воздухе к максимально допустимому значению, которое может содержаться при той же температуре. Данный показатель исчисляется в процентах. Так, например, если относительная влажность составляет 80%, то значит, что в воздухе содержится 80% пара, который может вместиться при определённой температуре. Для человека оптимальное значение составляет 40−75%, и при отклонении от этих показателей наблюдается ухудшение самочувствия.

Как измерить влажность воздуха в квартире

Как мы уже поняли, нормальная влажность в помещении очень важна для здоровья человека. Однако для того, чтобы создать в доме здоровый микроклимат, нужно знать, какое количество водяного пара находится в воздухе, и при необходимости снизить или повысить его концентрацию. Существуют комнатные измерители влажности воздуха – гигрометры и датчики, но можно воспользоваться специальными таблицами или народными способами. Рассмотрим доступные основные способы определения концентрации водяного пара.



Гигрометр – прибор для измерения влажности воздуха в помещении

Гигрометр – самый надёжный прибор для определения влажности воздуха в помещении. С его помощью можно измерить концентрацию водяного пара с точностью до 0,1%. Рынок предлагает большое количество самых разных моделей, которые отличаются друг от друга конструкцией и принципом действия. Однако не всегда есть возможность приобрести прибор, и многих интересует, чем ещё измеряется влажность воздуха, если под рукой нет специальных устройств.



Статья по теме:

Критерии правильного выбора, обзор популярных моделей и производителей, для чего нужен прибор, принцип работы, как сделать своими руками, рекомендации специалистов — читайте в нашей публикации.

Психрометр и таблица Ассмана

Психрометр Ассмана − довольно простой прибор для измерения температуры и влажности в помещении, который состоит из «сухого» и «мокрого» ртутных или спиртовых термометров, независимых друг от друга. Для определения концентрации водяного пара в воздухе необходимо взять показания обоих термометров и по специальной таблице найти необходимый показатель.



Определение влажности при помощи стакана воды

Данный вариант не позволяет точно определить уровень влажности в помещении, но отличается простотой и доступностью, поскольку всё необходимое найдётся в каждом доме – стакан с водой и холодильник. Для измерения уровня влаги в воздухе нужно взять стеклянную ёмкость с жидкостью и на несколько часов поместить её в холодильник до тех пор, пока она не достигнет температуры +3…+5°C. После этого нужно поставить стакан в помещении вдали от отопительных приборов. Об уровне влажности скажут следующие признаки:

  • стакан покрылся конденсатом и запотел, а через 5−10 минут полностью высох – слишком сухой воздух;
  • через 5−10 минут после холодильника на стенках стакана образовались крупные капли конденсата и начали стекать – слишком высокая влажность;
  • поверхность стакана спустя 5−10 минут не высохла и не потекла – средний уровень влажности.


Как повысить влажность в квартире до оптимального уровня, и чем вредно отклонение от нормы

Пользу и необходимость оптимального уровня влажности мы уже рассмотрели, но чем грозят отклонения от нормы? Недостаток влаги в воздухе приводит к пересыханию слизистых оболочек, утомляемости, снижению защитных функций иммунной системы, значительному ухудшению кожных покровов и чувству дискомфорта. Избыточная влажность, в свою очередь, становится причиной возникновению ринитов, аллергий и астмы. Категория, самая чувствительная к перепадам уровни влаги, – дети, и поэтому очень важно создать здоровый микроклимат в помещении, где они постоянно находятся.

При оценке климата в помещении многие люди обращают внимание только на температуру, но одним из важнейших факторов является влажность. От ее показателей зависит, будет чувствовать человек жару или холод. Попробуем разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире.

На что влияет влажность?

Уровень влажности в помещение зависит от насыщенности воздуха водяным паром. Выделяют абсолютное и относительное значение. Первый показывает, сколько грамм влаги находится в 1 м3 воздуха. А второе значение указывает на соотношение абсолютного значения к наибольшему вероятному показателю при имеющейся температуре.

При измерении влажности воздуха в помещении, норма определяется в относительном значении. По этому параметру судят о комфортности микроклимата. Для человека и окружающей меблировки губительна очень большая или малая увлажненность .

Сухой воздух

Из-за слишком сухого воздуха человеческий организм начинает терять влагу через кожные покровы и дыхательные пути. В результате это приводит следующему:

Избыток влаги

Слишком высокая увлажненность формирует благоприятную обстановку для появления плесени, грибков и бактерий. В итоге человека могут ожидать следующие неприятности:

  • появление хронического насморка, бронхита, астмы и аллергия;
  • в квартире будет присутствовать чувство духоты или влажности;
  • в процессе размножения патогенных микроорганизмов будет возникать неприятный аромат;
  • выстиранное белье будет сохнуть очень долго.

На все предметы домашней обстановки губительно сказывается как чрезмерное, так и недостаточное количество влаги. Комнатные цветы плохо растут, гниют и пересыхают. Мебель, изготовленная из дерева, будет рассыхаться и деформироваться .

Факторы, влияющие на влажность

Главным фактором, влияющим на увлажнение воздуха, является температура. Если воздух теплый, то относительная влажность будет меньше. Многие считают, что проветривание зимой позволяет справиться с увлажнением. Это заблуждение, воздух хоть и становится свежим, но его влажность не увеличивается. Необходимо следить, чтобы температура в помещении была 18-22ºC.

Высушивают воздух в комнате много различных предметов:

  • любые оборудования для получения тепла;
  • кондиционеры;
  • предметы в интерьере, выполненные из тканей: мебель, игрушки, ковры.

Сильная увлажненность в помещении может возникнуть из-за переизбытка источников, которые испаряют воду:

Определяем влажность

Определить влажность в квартире можно несколькими методами. Самым популярным способом является таблица Ассмана. На термометре требуется отметить температуру в нужной комнате. Далее его ртутный кончик обматывается увлажненной тряпочкой. Спустя 5 минут снова фиксируется температура. Если она оказалась выше, чем в обычном состоянии , это говорит, что тряпочка была плохо намочена. В этом случае необходимо повторить процесс.

После получения всех результатов необходимо соотнести их с таблицей Ассмана. Температура, измеренная при сухом термометре, ищется в левом столбце. Вверху таблицы идет обозначение, которое указывает на разницу между температурами. После этого ищется пересечение, которое укажет на примерную увлажненность помещения.

Смерить влажность в жилом пространстве можно народными методами:

Такие методы не помогут определить стопроцентную влажность, но подскажут, в какую сторону требуется корректировать это значение.

При оценивании микроклимата используют относительное значение влажности, которая выражается в процентах. Такое измерение зависит от имеющихся водяных паров, которые летают в воздухе, и температуры в квартире.

Какая влажность должна быть в квартире? Человеку для комфортного существования требуется уровень влаги, находящийся в пределах 30-45%. При таком показателе не только уютно будет находиться человеческому организму, но различным животным и птицам. В жилом помещении уровень увлажненности не должен превосходить 60%. Такие нормы благоприятны даже для мебели и бытовой техники.

Если рассматривать государственные строительные нормативы, предназначенные для жилого пространства, то влажностная норма зависит от времени года и предназначения помещения. В первом случае она составляет для зимы 30-45%, а для лета 30-60%. Во втором случае предусматриваются следующие допустимые значения:

  • ванная комната и кухня – 40-60%;
  • гостиная и обеденная – 40-60%;
  • библиотека и кабинет – 30-40%;
  • комната для детей – 45-60%;
  • комната для сна – 40-50%.

Следует учитывать, что наиболее достоверные значения гигрометр будет представлять в глубине квартиры. На него не должны оказывать воздействие сквозняки и различные обогревательные приборы.

Контролируем увлажнение воздуха

Увеличить или понизить численность паров в воздухе позволят различные методы. Для этого не стоит тратиться на дорогие приборы, все легко осуществляется при помощи подручных средств.

Уменьшаем влагу

Рассмотрим методы, позволяющие убрать из квартиры ненужную влажность:

Увеличиваем влагу

Повысить влажность также очень просто:

  • стоит приобрести небольшой фонтанчик или обзавестись аквариумом;
  • реже пользоваться кондиционерами и обогревательными приспособлениями;
  • желательно повесить на радиаторы влажные тряпочки;
  • насытить воздух влагой позволяет разбрызгивание воды из пульверизатора;
  • ежедневное проведение влажной уборки;
  • обзавестись большим количеством комнатных растений.

Таким образом, очень просто увеличить или понизить влажность воздуха в жилом помещении. Можно воспользоваться народными способами или приобрести специальный прибор, чтобы привести ее в норму. Главное, не стоит забывать о регулярной проверке показателей влажности и поддержании его на требуемом уровне. Ведь от этого зависит здоровье человека и сохранность окружающей обстановки. Комфортный микроклимат в помещении позволяет создать пребывание в доме приятным и здоровым.

Одной из основных характеристик здорового микроклимата в помещении является влажность воздуха. Нормальный уровень влажности очень важен для хорошего самочувствия человека. Поэтому необходимо знать, какой в норме должен быть влажностный показатель, чтобы контролировать его и при необходимости повышать или понижать.

Норма влажности воздуха

Для оценки микроклимата различных помещений используется относительная влажность воздуха , измеряющаяся в процентах. То есть определяется отношение количества водяных паров, находящихся в воздухе, к данной температуре окружающей среды.

Для хорошего самочувствия оптимальным считается уровень влажности в пределах от тридцати до сорока пяти процентов. Допустимая норма для жилого помещения – не более шестидесяти процентов. Такая влажность считается комфортной не только для человека, но и для птиц, животных и даже бытовой техники и мебели.

Согласно государственным строительным нормативам в жилых помещениях влажностный показатель должен быть:

  • от 30 до 45% в холодное время года;
  • от 30 до 60% в теплое время года.

Зависит норма влажности и от значения помещения:

  • в ванной комнате и на кухне она должна быть от 40 до 60%;
  • в гостиной и столовой – от 40 до 60%;
  • в библиотеке и кабинете – от 30 до 40%;
  • в детской комнате – от 45 до 60%;
  • в спальне – от 40 до 50%.

Зимой в квартирах воздух высушивается отопительными системами , а летом – кондиционерами. Вместе с этим увеличивается количество пыли, и появляются болезнетворные микробы, способствующие снижению иммунитета и вызывающие вирусные заболевания.

Если в помещении нет кондиционеров, то осенью и летом, при температуре до тридцати градусов и частом проветривании, влажностный показатель воздуха в домах и квартирах чаще всего в норме.

Значение нормальной влажности воздуха

Нормальный влажностный показатель в помещении помогает поддерживать иммунитет и здоровье человека, а также сохранить в хорошем состоянии мебель, вещи и красивый вид комнатных растений. Однако удержать показатели в норме достаточно нелегко. В большинстве домов и квартир основную часть года влажность понижена.

Если уровень ниже нормы:

  1. Пересыхает слизистая оболочка носа.
  2. Ухудшается процесс дыхания, вследствие чего организм мало обогащается кислородом.
  3. Повышается риск вирусных заболеваний.
  4. Часто возникает чувство сонливости.
  5. Снижается работоспособность.
  6. Пересыхает слизистая оболочка глаз у тех, кто носит контактные линзы.
  7. Из-за повышения содержания пыли в помещении могут возникать аллергические реакции.

Особенно от пониженной влажности воздуха в квартире или доме страдают дети.

Повышенный влажностный показатель в помещении способствует образованию грибка и плесени, возникновению респираторных заболеваний, снижению иммунитета, размножению пылевых клещей.

Чтобы влажность в квартире была оптимальной, рекомендуется следить за ее показателями и по необходимости повышать ее или понижать.

Как проверить в квартире влажность воздуха

Для этого можно воспользоваться специальным прибором или подручными средствами.

Приборы для измерения уровня влажности

Процент водяных паров в воздухе можно узнать с помощью психрометра, гигрометра или специального бытового индикатора.

Более точными приборами считаются психрометры , которые могут быть электрические или механические.

Гигрометры существуют:

Каждый вид прибора имеет свои особенности, но одну базу измерения. Пользоваться гигрометром очень просто – он показывает процент количества влаги в помещении.

На сегодняшний день можно приобрести бытовые метеостанции , которые представляют собой цифровые термометры, оборудованные индикаторами влажности. С помощью такого прибора можно узнать не только влажность в помещении, но и температуру окружающей среды, а также предстоящие изменения в природе.

Народные средства

Если под рукой нет специального для этого прибора, то можно воспользоваться подручными средствами.

Например, можно воспользоваться стаканом воды , который нужно будет в течение пяти часов охлаждать в холодильнике. После этого стакан вытаскивается и ставится на стол подальше от радиаторов:

  1. Если через пять минут стакан с водой останется запотевшим, то микроклимат в квартире в норме.
  2. Если по нему будут стекать струйки, то влажность повышена.
  3. Если за пять минут стакан успеет высохнуть, то данный показатель понижен.

Оценить уровень влажности в помещении можно с помощью таблицы Ассмана и термометра . Для этого, зафиксировав температуру, которую показывает термометр, его нужно будет обернуть мокрой тканью и подождать пять минут. После этого ткань снимается, и записывается получившийся на термометре результат.

В таблице Ассмана по вертикали указаны показания сухого градусника, а по горизонтали – разница между двумя показателями. На пересечении будет находиться влажностный показатель помещения.

Можно самостоятельно соорудить «гигрометр», взяв для этого еловую шишку и закрепив ее с помощью скотча или гвоздика на фанерке. Затем за ней нужно будет понаблюдать:

  • если шишка длительное время будет лежать без изменений, то влажность в помещении в норме;
  • если у нее быстро начнут раскрываться чешуйки, то показатель понижен;
  • если даже по истечении суток кончики чешуек не поднимутся хоть немого вверх, то влажность в квартире высокая.

Определить влажностный показатель можно по комнатным цветам . По ним легко узнать о том, что воздух в помещении сухой. Если у фатсии, асплениума, дифенбахии, драцены, фикуса кончики листьев подсыхают и не помогает даже опрыскивание, то в доме или квартире пониженная влажность воздуха.

Также нужно прислушиваться и к своим ощущениям. При крайне низком показателе может появляться раздражение и постоянная сухость в горле и носу.

Для комфортного микроклимата в квартире необходимо:

  • регулярно делать влажную уборку;
  • проветривать помещение;
  • выращивать комнатные растения.

Если уровень влажности понижен

Чаще всего в зимнее время года в квартире влажностный показатель понижен . Для его нормализации нужно принимать меры:

Но наиболее современным способом повышения влаги в воздухе является специальный увлажнитель, в который наливается вода, испаряющаяся при работе прибора.

Традиционный увлажнитель оборудован вентилятором, который прогоняет воздух через емкость с водой и при этом очищает его от пыли и увлажняет.

В паровом увлажнителе вода закипает и наружу выходит пар. Использовать для него можно даже жесткую или грязную воду. Такой прибор может продаваться со встроенными насадками и применяться в качестве ингалятора.

Ультразвуковой увлажнитель воду в пар превращает с помощью специальной мембраны. С его помощью можно бороться с микробами в помещении. Однако для него следует использовать только дистиллированную воду, или ставить специальные картриджи, которые будут смягчать и очищать воду.

Если влажность воздуха повышена

Осушители могут быть переносными и стационарными, которые монтируются в стену и имеют большую производительность.

В качестве осушителя воздуха можно воспользоваться и масляным радиатором , оборудованным вентилятором.

В кухне и ванной комнате необходимо установить вытяжки . Они помогут бороться с влажностью и лишними запахами.

Если влажностный показатель повышен, то в помещении не рекомендуется сушить постиранное белье, а раковину и ванну после использования нужно сразу протирать.

Но, при любых показателях влажности воздуха, необходимо как можно чаще проветривать помещение. Насыщенный кислородом свежий воздух убивает бактерии, грибки и нейтрализует пылевых клещей. А самое главное, он нормализует в помещении влажность, устанавливая при этом комфортный для человека микроклимат, который так важен для здоровья и хорошего самочувствия.

Воздух в какой-то степени наполнен водяным паром. Его количество характеризуется таким показателем как влажность. Она может быть абсолютной и относительной. Первый показатель указывает на объем воды, содержащейся в одном кубометре воздуха. Второй термин используется для определения соотношения между максимально возможным количеством пара к реальному. Если определяется влажность воздуха в помещении, имеется в виду относительный показатель.

Влажность в доме напрямую влияет на здоровье и самочувствие всех его обитателей. Если показатели не соответствуют норме, страдают не только люди, но и комнатные растения, мебель и другие вещи. Количество водяной пары в окружающей среде не стабильно и все время изменяется в зависимости от времени года.

Чем опасен пересушенный воздух?

Низкая влажность в помещении очень часто наблюдается в отопительный сезон. Это приводит к тому, что человек быстро теряет воду через кожные покровы и дыхательные пути. В результате таких негативных явлений наблюдаются следующие эффекты:

  • снижение эластичности и сухость кожного покрова, что сопровождается появлением микротрещин, приводит к развитию дерматитов;
  • пересыхание слизистой глаз приводит к их покраснению, жжению, слезотечению;
  • кровь теряет часть жидкой составляющей, что снижает скорость ее движения, создавая дополнительную нагрузку на сердце;
  • человек страдает от головных болей, чувствует усталость и теряет обычную работоспособность;
  • увеличивается вязкость желудочного сока, что ухудшает пищеварение;
  • происходит пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, что ослабляет местный иммунитет;
  • повышение концентрации в воздухе болезнетворных микроорганизмов, которые обычно нейтрализуются капельками воздуха.

Повышенная влажность не менее вредна, чем пониженная. Она приводит к активному размножению грибка и плесени, что негативно сказывается на самочувствии людей и на состоянии бытовых предметов:

  • повышается риск развития различных респираторных заболеваний, в том числе астмы и бронхита;
  • человек чувствует себя некомфортно. Ему может быть душно;
  • в помещении появляется неприятный запах, от которого невозможно избавиться;
  • одежда и постельное белье становятся влажными, и не могут высохнуть;
  • портятся продукты, которые должны сохраняться в условиях нормальной влажности (крупы, кофе, чай и другие);
  • деревянная мебель и натуральный паркет портятся, теряют первоначальный внешний вид.

Как измерить уровень влажности?

Чтобы выявить недостаток или избыток влаги в помещении, можно использовать несколько методик.

Применение специальных приборов

Для определения влажности воздуха в помещении можно использовать специальный прибор, имеющий название гигрометр. Он показывает относительные показатели, выраженные в процентном соотношении. Данный прибор может быть:

  • электрическим;
  • конденсационным;
  • волосным;
  • химическим.

Для измерения показателей воздуха в квартире достаточно купить самое простое устройство, которое обычно совмещено с термометром или часами. Он имеет небольшую погрешность в 3-5%, что не является критичным.

Использование стакана с водой

Для определения влажности воздуха необходимо набрать в обычный стакан воду и отправить его в холодильник на 3 часа, чтобы жидкость охладилась до 3-5°С. Сосуд вынимают и ставят на стол вдали от отопительных приборов. На протяжении нескольких минут наблюдают за стенками стакана, где обнаруживают появление конденсата в виде капелек воды. Результаты эксперимента выражаются в следующем:

  • стекло быстро высохло – влажность понижена;
  • стенки остались запотевшими – в помещении нормы влажности соблюдены;
  • по стакану начала стекать вода – влажность повышена.

Таблица Ассмана разработана для определения влажности при помощи психрометра.Он состоит из двух термометров – обычного и с функцией увлажнения. Показатели, измеренные вторым прибором, будут несколько ниже.По специальной таблице с использованием полученных значений, определяют влажность воздуха.

Использование еловой шишки

Берут обычную еловую шишку и кладут ее подальше от приборов отопления. При сухом воздухе ее чешуйки откроются, а при влажном – плотно сожмутся.

Общепринятые нормы

Нормы влажности в помещении зависят от его назначения и времени года. Соблюдение рекомендуемых параметров обеспечит хорошее самочувствие, и не будет негативно влиять на иммунитет человека.

Нормы для квартиры

Для квартиры все нормы относительно климатических параметров указаны в ГОСТе 30494-96. Согласно данному документу влажность воздуха в холодное время года должна колеблется в пределах 30-45%, а в теплое – 30-60%. Несмотря на указанные значения показатель 30% может плохо восприниматься человеческим организмом. Поэтому врачи рекомендуют поддерживать параметры 40-60%, которые считаются оптимальными в любое время года.

Нормы для детской комнаты

Организм ребенка неспособен правильно работать при пониженной влажности воздуха. Это приводит к быстрому пересыханию слизистых, что чревато снижением местного иммунитета.

Рабочее место

Норма влажности на рабочем месте зависит от специфики труда. Например, для офисных работников она составляет 40-60%.

Как нормализовать микроклимат в помещении?

Чтобы микроклимат в помещении был комфортным для проживания, нужно воспользоваться такими советами:

  • применение увлажнителей воздуха. Незаменимы в отопительный сезон в любых помещениях;
  • регулярные проветривания;
  • увеличение количества комнатных растений;
  • наличие вытяжной вентиляции. Приточная вытяжка снабдит помещение свежим воздухом и нормализует количество водяного пара;
  • в некоторых случаях рекомендуется использовать специальные осушители воздуха, оснащенные абсорбирующими веществами;
  • в жилых помещениях запрещается сушить белье, что негативно сказывается на их микроклимате.

Видео: Как измерить влажность воздуха