На западе люди воспринимают визит в сауну (или любую другую баню) как возможность расслабиться, ну и конечно же, помыться. Совсем другой смысл вкладывает в этот ритуал человек с востока. Посетить японские бани офуро и фурако для него означает очищение не только тела, но и души. Японцы считают, что тело и разум едины, поэтому столь важно при очищении расслабиться не только (и не столько) физически. Необходимо направить свои мысли в необходимое, спокойное русло. Только в этом случае офуро (японская баня) даст позитивный результат. К вам придет ощущение умиротворенности и покоя.
Посещение офуро - это церемония, которая состоит из нескольких этапов, каждый из которых влияет на организм по-своему. Она состоит не только из водных процедур, но и из нескольких особых видов массажа.
Как устроена офуро?
Это японская баня довольно оригинальна - бочка, которая может быть изготовлена из лиственницы, дуба или кедра. Она имеет круглую или прямоугольную форму. Высота ее - примерно восемьдесят сантиметров, диаметр (круглой емкости) - около метра. Если же японская баня офуро (фото вы можете увидеть в нашей статье) прямоугольная, то ее размеры - 100 х 150 см.
В этой емкости человек полулежит в До нужной температуры вода нагревается специальной печкой, которую чаще всего встраивают в дно бочки. В древности для этого применяли горячие камни или бочка прилегала к стенке печи и таким образом нагревалась.
Какие бывают печи?
Печи для японской бани офуро бывают наружные (их крепят к боковой части купальни или устанавливают рядом) и погружные. В этом случае они монтируются внутри бочки. Выбор печи зависит от удобства эксплуатации и объема купальни.
Отличие от саун
Японская баня офуро отличается от саун способом обогрева тела человека. В происходит благодаря высокой температуре пара, а в офуро - с помощью горячей воды. Точнее такую баню можно было бы назвать купальней, чем парной, но температура воды слишком высока, поэтому долго понежиться в ней не получится.
Банная церемония
Церемония начинается с омовения. Банщик усаживает гостя на низкую скамеечку и моет его, обливая теплой водой. Затем его отводят к первой купели. Она может быть рассчитана на одного или на несколько человек. Внутри бочки располагаются сиденья. Вода заполняет емкость так, чтобы ее верхний уровень был чуть ниже сердца сидящего в купели человека.
Банные комплексы в Японии оснащены не только купелью фурако, но и ванной офуро - прямоугольной емкостью, наполненной опилками. На вид эта конструкция напоминает самый обыкновенный, но с довольно толстыми стенками ящик. Ее изготавливают из термостойких сортов древесины и снабжают системой электроподогрева.
Сегодня многие народные умельцы изготавливают офуро самостоятельно и устанавливают ее в загородном доме, на даче и даже в городской квартире.
По традиции для офуро применяют измельченные кедровые (реже липовые) опилки, перемешанные с самыми ароматными травами. Этот состав увлажняют водой и подогревают до 60 °С. Человека помещают по шею в ароматные опилки на тридцать минут. Тело хорошо прогревается, начинается активное потоотделение, выводятся шлаки, которые впитываются опилками мгновенно. Кожа становится свежей и гладкой, улучшается ее вид, пропадают высыпания.
Второй этап
Затем человека переводят во вторую купальню с горячей водой (45 °С). При этом рекомендовано надеть шапочку на голову, предварительно смочив ее в холодной воде, так как такая высокая температура воды может вызвать тепловой удар даже у привычного человека, не говоря уже о новичках. В эту емкость иногда добавляют морскую соль для достижения расслабляющего эффекта. В такой температуре даже при желании сложно удержаться долгое время. Именно поэтому второй этап длится не более пяти минут. Есть любители, выдерживающие и до пятнадцати минут в такой горячей воде, но терпеть через силу не следует, поскольку это может серьезно навредить организму.
Массаж
Затем следует офуро с Погружение в эту емкость создает эффект мягкого массажа. После нее проводится настоящий массаж с помощью бамбука. Он отлично снимает спазмы, расслабляет мышцы, избавляет от стресса.
Комната отдыха
После массажа человек надевает легкий халат и может перейти в комнату отдыха. После окончания всех процедур необходимо некоторое время оставаться в состоянии полного покоя и расслабленности. Для этого можно послушать негромкую спокойную музыку, попить травяной или зеленый чай. Именно для этого в японских банях обустраиваются специальные комнаты отдыха.
Польза
Офуро - японская баня, имеющая множество целебных свойств. Она улучшает работу почек, сердца, лечит и укрепляет сосуды, нормализует обмен веществ в организме, избавляет от избыточного веса и выводит токсины. Считается отличным профилактическим средством от простуд. Эфирные и ароматические масла, отвары лечебных трав оказывают омолаживающий эффект, успокаивают нервы.
Предостережения
Несмотря на очевидные достоинства таких процедур, для неподготовленного организма это довольно серьезный стресс. Такие высокие температуры нередко влияют на организм негативно. Офуро (японская баня) оказывают гораздо более мощное воздействие, нежели традиционные бани или сауны. Поэтому, даже если вы являетесь большим поклонником подобных заведений, японскую баню не следует посещать, не посоветовавшись с доктором.
Горячая вода может нанести серьезный вред, даже если раньше вы не жаловались на здоровье. Поэтому перед посещением бани не поленитесь пройти необходимое обследование, особенно если отправляетесь в офуро впервые.
Специалисты считают, что офуро - отличный аналог западных вариантов и оздоровительный комплекс с массажем. В случае если медики не выявили противопоказаний, попробуйте ее расслабляющее воздействие.
Фурако и офуро - японские бани, подходящие для частого посещения и зачастую являющиеся частью единого комплекса.
Офуро (японская баня) в Москве
Японские бани нашли своих поклонников и в нашей стране. Мы уже говорили о том, что сделать такую конструкцию несложно, поэтому во многих загородных домах она уже появилась.
А жителям столицы, не имеющим дачных участков, совсем необязательно отправляться в Японию, чтобы испытать чудесное воздействие офуро на организм. Сравнительно недавно в столице открылся комплекс «Таежные бани». Он расположен по адресу: Волокаламское шоссе, 89, строение 1.
Здесь можно посетить турецкую парную, хаммам, японскую баню офуро, русскую баню, сухую и т. д. На территории комплекса шесть отдельно стоящих двухэтажных деревянных срубов на берегу Москвы-реки, вмещающих до сорока человек. На втором этаже находятся бильярдные столы, настольный теннис, комнаты отдыха. Вы можете пройти весь волшебный ритуал, вам сделают массаж опытные специалисты и предложат отдохнуть в чайной комнате.
После завершения банной церемонии вы можете продолжить свой отдых в караоке-баре «Таежка». Вас ждет современный интерьер в стиле ар-деко, профессиональная система Karaoke Evolution Pro, насчитывающая более семнадцать тысяч песен. В меню караоке-бара вам предложат блюда европейской, японской и русской кухни, разнообразные напитки. Здесь можно отметить праздник с друзьями, провести банкеты и тематические вечеринки.
На территории комплекса находится небольшой отель «Таежный». В нем - всего десять уютных, современно обставленных номеров разной категории.
Офуро (японская баня): отзывы
Сегодня уже многие россияне оценили достоинства этой необычной бани. Первое ее посещение вызывает массу положительных эмоций, чувство чистоты (не только физической, но и духовной). Большинство людей, отмечают: после посещения офуро появляется такой прилив сил, что хочется летать.
Кроме того, совершенно очевидно благотворное влияние этой процедуры на состояние кожи. Она становится бархатистой, нежной, гладкой. Улучшение состояния здоровья отмечают люди с некоторыми заболеваниями почек. И конечно, женщины отмечают, что офуро помогает бороться с избыточным весом.
Что касается комплекса «Таежные бани», в котором можно посетить офуро, то мнения посетителей и их отзывы разделились. Часть гостей довольна самой хорошей работой банщиков и массажистов.
Вместе с тем посетители имеют довольно много нареканий к чистоте помещений комплекса, качеству посуды (чашки со сколом), неоправданно завышенным ценам.
Остается надеяться, что администрация комплекса учтет все критические замечания и устранит недостатки.
Японская сауна кардинально отличается от всех остальных, прежде всего тем, что в ней используется для очищения не пар, а вода. Эта традиционная японская баня имела несколько причин для появления. В первую очередь, в горячей воде можно не использовать традиционное мыло, получаемое от животных. А, как известно, буддистские убеждения не позволяют убивать животных. Кроме этого постоянное пребывание в сыром климате требует периодического согревания организма.
Чем отличается японская сауна
На протяжении многих веков японцы мылись не в специально создаваемых помещениях, типа срубов, а в больших бочках, причем размеры их были как небольшими, рассчитанными на одного человека, так и довольно крупными, в которых могли одновременно помещаться по несколько человек. Форма бочки могла быть не только правильно круглой, но и квадратно высеченной. Так как устройство подобной бани – довольно расточительное удовольствие, то могли его себе позволить лишь зажиточные люди.
Так как японцы в силу своих религиозных убеждений, не использовали мыла, полученного от убитых животных, то им приходилось нагревать температуру в бочке до высокой температуры (45-60°С). Вряд ли какой-нибудь европеец выдержал подобную температуру воды в бане.
Появлению подобных бочек можно найти и другую причину. В Японии очень сырой климат с высокой влажностью. Поэтому в зимнее время ощущение холода становится более сильным. И, чтобы согреться, японцы прибегают к данному эффективному способу по мере возможности.
Есть еще одна причина популярности японской бани. Все мужчины этой страны стремились стать настоящими воинами, которые по преданиям, должны соединить в себе все стихии (огонь, вода, земля и воздух). И именно баня способствовала их соединению: влага от воды, тепло от работающего огня, устойчивость от твердого основания земли, пар от воздуха. Когда воин попадал в офуро, он приобретал все необходимые качества, становился мудрым, приобретал дополнительную силу.
Порядок посещения офуро
Японская сауна представляет собой не гигиеническую, а, скорее, ритуальную процедуру, так как процесс очищения тела происходил не из-за мыльных компонентов, а под непосредственным воздействием воды. Но здесь стоит упомянуть и о целебных травах, которые зачастую использовались во время процедур. В древесную смесь входили опилки, лекарственные и целебные травы. Их так же нагревали до температуры 45-60°С, после чего равномерно раскладывали по лежаку, на который укладывали парящегося. Разогретая масса эффективно проникала через кожу, и в ход шло воздействие ароматических масел. Так, например, кедровые опилки обладают сильным омолаживающим и бактерицидным действием.
Сама банная процедура состоит из нескольких этапов. Сначала следует пройти в душ и смыть с себя верхние загрязнения. Затем необходимо окунуться в первую купель, вода в которой достигает 30-35°С. Очень важно, чтобы уровень воды в бочке был ниже, чем находится сердце человека. В этой бочке человек находится 5-10минут, после чего он переходит в купель с более высокой температурой воды (45°С). Чтобы ускорить процесс расслабления организма, в эту воду уже добавляют морскую соль. Так как температура воды довольно горячая, то во избежание получения теплового удара на парящегося нужно надеть защитную влажную шапочку. В этой купели сложно выдержать много времени. Как правило многие ограничиваются пятиминутным пребыванием. Но, конечно, есть и более закаленные люди, кто выдерживает до 10-15 минут. За это время кожа хорошо распарится и поры откроются.
Выйдя из купели и вытерев свое тело насухо, следует отправиться в офуро, где как раз находятся разогретые опилки. В японских банях используют лишь два вида опилок (кедровые и березовые), которые перемешивают с эфирными маслами, лекарственными травами. Вся эта смесь имеет комплексное воздействие на организм, впитывается в очищенную кожу, успокаивает ее.
Далее следует процедура массажа, для которой человек направляется в емкость, где уже подогрета морская галька. Во время контакта с телом она имеет массажное воздействие. По окончании процедур следует подвергнуть тело массажу, для чего используются бамбуковые веники. Этот массаж полезен для расслабления, как от стрессовых ситуаций, так и после сильных физических нагрузок, тренировок.
По завершению массажа человек надевает халат и переходит в комнату отдыха, где под спокойную расслабляющую музыку можно пить травяные отвары, чай.
Как устроена японская сауна
Внешне японская баня не выглядит сложным устройством. Это круглая или прямоугольная бочка из дуба, кедра или лиственницы. Круглые формы бочек имеют глубину до 80см, а в диаметре не превышают одного метра. Прямоугольные формы более просторные при той же глубине.
Чтобы в японской бочке было удобно сидеть, она оснащена приступками, и если на них опереться, то можно принять более удобное положение полулежа. Еще несколько веков назад такие бочки устанавливали рядом с греющимися печами или непосредственно на разогретые камни.
Воздействие японской бани неоценимо на здоровье, но так как организм подвергается высоким тепловым нагрузкам, обращаться с ними нужно крайне осторожно. При правильном использовании японской сауны можно быстро снять стресс, активизировать работу сердечно-сосудистой системы, почек, унять ревматическую боль. Если же посещать японскую баню регулярно, то можно восстановить иммунную систему организма, снизить риск простудных заболеваний, которые чаще всего поражают неокрепшие организмы.
Помимо этого, если пользоваться японской баней регулярно, то можно очистить организм от шлаков и токсинов, одновременно сбросив несколько килограмм веса.
Но, обращаясь к подобным процедурам, нужно помнить, что организм подвергается серьезной нагрузке. Поэтому, прежде чем обратиться к этому древнему ритуалу, необходимо получить рекомендацию врача, и выяснить, есть ли противопоказания для посещения такой сауны.
Уважаемые дамы и господа!
Наша японская SPA-зона офуро работает для вас круглосуточно
!
Ночью SPA-ритуалы красоты в японском стиле для Вас выполняют настоящие мастера из Таиланда.
О специальных ценах для ночных посетителей узнайте у наших администраторов
«Weekend по-японски»
SPA-ритуал релаксации и восстановления
в японской бане ОФУРО
Горожанам, измученными стрессами, суетой и проблемами, страдающим хроническими недосыпами, расслабление жизненно необходимо. После хорошего массажа и водных процедур можно сбросить десяток лет, но главное целебные смолы и ароматические вещества, приятная атмосфера надолго поднимают настроение. В поисках рецепта вечной молодости и красоты, в Японии придумали свой способ оздоровления, восстановления и релаксации. Они создали свой институт здоровья и красоты – японскую традиционную баню ОФУРО. Вот уже много веков японская баня офуро является прекрасным средством для снятия усталости, стресса, улучшения здоровья и повышения иммунитет.
Офуро объединяет в себе 4 стихии: огонь (тепло), воду, воздух (пар) и землю (дерево). Офуро стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и почек. Способствует снятию боли при ревматизме. Является профилактикой простудных заболеваний. Кожа становится гладкой, чистой и упругой. Офуро успокаивает и делает вас устойчивым к внешним раздражениям. Японская баня способствует полному раскрытию пор, выводит соли и токсины, повышает тонус и улучшает цвет лица.
Каждый этап ОФУРО – это новая ступень на пути постижения мудрости и гармонии, которые природа заключила в каждом из нас...
Японская баня ОФУРО – это особый ритуал, который своими корнями уходит в глубину веков. Он основан на чередовании ванн в специальных бочках ФУРАКО, где соблюдается определенная температура. Горячая вода с добавлением целебных отваров на ваш выбор (ромашка, мята, мелиса, календула, череда, зеленый чай) является одним из лучших способов обретения новых сил и нового здоровья. Уникальная процедура обладает чудодейственным омолаживающим эффектом. Она избавит Вас от многих недугов, поможет нормализовать обмен веществ. После этого вы сможете расслабиться в сухой ванне, на подогретой морской гальке.
Во время SPA-ритуала будет звучать умиротворяющая музыка, вам будут предложены свежевыжатый сок, сочные фрукты и вкусный чай.
- ЭТАПЫ РИТУАЛА:
- ● Паровая с эфирными композициями на выбор
- ● Пилинг на горячем мраморе
- ● Мыльный массаж тела
- ● Мыльный массаж головы
- ● Офуро-ритуал с концентратом по выбору + массаж воротниковой зоны с элементами шиацу, крио-массаж кубиками льда
- ● SPA-музыка
- Длительность процедуры
- Стоимость процедуры
- 2 часа
- для одного человека: 9 700 руб.
для двух человек: 13 800 руб.
«МАГИЯ КРАСОТЫ»
SPA-ритуал для женщин в японской бане офуро
«Быть женщиной - великий шаг. Сводить с ума - геройство!..»
Фото: японская баня офуро для женщин
Красота женщины, подчеркнутая внутренней гармонией, способна творить чудеса! Все чаще мы обращаемся в поисках совершенства к древним традициям и ритуалам... Наши предки знали секреты сохранения молодости и красоты... Одним из таких старинных древних ритуалов являются японские водные процедуры красоты, пришедшие к нам из страны восходящего солнца.
Увлекательная SPA-церемония в лучших японских традициях, не оставит равнодушной ни одну женщину! Японские бочки офуро, наполненные чудодейственным эликсиром молодости и теплые заполненные речной галькой фурако принесут вам истинное наслаждение и оставят незабываемые впечатления от ритуала!
- ЭТАПЫ РИТУАЛА:
- ● Паровая с эфирными маслами лимона, лемонграсса
- ● Пилинг на горячем мраморе
- ● Мыльный массаж тела
- ● Мыльный массаж головы
- ● Офуро-ритуал в бочке из натурального дерева + восточный массаж воротниковой зоны и волосистой части головы, крио-массаж лица кубиками льда
- ● Фурако-ритуал на теплой морской гальке
- ● Релакс-массаж
- ● Свежевыжатый сок, чай, фруктовая тарелка
- ● SPA-музыка
- Длительность процедуры
- Стоимость процедуры
- 3 часа
- 14 650 руб.
«ПУТЬ САМУРАЯ»
SPA-ритуал в офуро для мужчин
Фото: японская баня офуро для мужчин
В чем сила и могущество древнего японского легендарного воина-самурая? Разумеется - это ОФУРО! Сила столетнего дерева, воды, огня, нагревающего воду, тепло камня - вот, что дает самураю целительные силы... Японская баня - мудрость и магия пяти первоэлементов... Волшебная вода бочек-офуро, теплый шепот морской гальки в фурако, и нежные руки мастера произведут неизгладимое впечатление, восстановят, преобразят.
Почувствуйте себя настоящим самураем, способным на подвиги!
- ЭТАПЫ РИТУАЛА:
- ● Паровая с эфирными маслами чабреца, душицы, грейпфрута
- ● Пилинг на горячем мраморе
- ● Мыльный массаж тела
- ● Мыльный массаж головы
- ● Офуро-ритуал с концентратом по выбору + массаж воротниковой зоны и волосистой части головы с элементами шиацу, крио-массаж лица кубиками льда
- ● Фурако-ритуал на теплой морской гальке
- ● Тайский терапевтический массаж на татами или тибетский омолаживающий массаж (по выбору)
- ● Свежевыжатый сок, чай, фруктовая тарелка
- ● SPA-музыка
- Длительность процедуры
- Стоимость процедуры
- 3 часа
- 14 300 руб.
«ОТКРЫВАЯ ДВЕРИ РАЯ...»
SРА-ритуал в офуро для двоих
Если вы хотите восстановить утраченную гармонию взаимных чувств, или внести новые чувственные нотки в уже лишенные новизны взаимоотношения, то это программа для вас. «Открывая двери рая…» - это изысканный SPA-ритуал, позволяющий влюбленной паре отдохнуть от суеты шумного мегаполиса в экзотическом оазисе, в стиле японских традиций. Откройте «двери рая», и вы почувствуете, как в ваших сердцах под мелодичные японские мотивы распускаются нежные цветки сакуры!
- ЭТАПЫ РИТУАЛА:
- ● Паровая с эфирными маслами иланг-иланга, сандала, грейпфрута, апельсина
- ● Свежевыжатый сок, чай, фруктовая тарелка
- ● SPA-музыка
- Для нее:
- ● Пилинг на горячем мраморе
- ● Мыльный массаж тела
- ● Мыльный массаж головы
- ● Офуро-ритуал с концентратом по выбору + массаж воротниковой зоны с элементами шиацу, крио-массаж кубиками льда
- ● Антицеллюлитное моделирующее обертывание или релаксирующий массаж (по выбору)
- ● Увлажнение тела финальным кремом
- Для него:
- ● Пилинг на горячем мраморе
- ● Мыльный массаж тела
- ● Мыльный массаж головы
- ● Офуро-ритуал с концентратом по выбору + массаж воротниковой зоны с элементами шиацу
- ● Фурако-релакс на горячих камнях
- ● Тайский массаж: с элементами шиацу или релакс-массаж (по выбору)
Надоела традиционная Русская баня? Не привлекает турецкая сауна? Хочется экзотического и в то же время простого? Японская баня удовлетворит все ваши желания. Как называется Японская баня? Почему она особенная? Это и многое другое узнают читатели дочитав статью до конца.
Японская баня это не только купель с горячей водой, но и бочка с опилками и травами.
Как называется японская баня, Суть процедуры
Процедура в японской бани до банального проста. Основой парилки служит большая бочка с опилками из кедра или лиственницы. Опилки всегда имеют температуру 50–60°С Их перемешивают с различными ароматными травами, например, лавандой, эдельвейсом, мятой, мелиссой. Парильщик укладывается в опилки и погружает свое тело туда по грудь. Процедура имеет продолжительность 10–15 минут. После такой ванны тело расслабляется, равномерно прогревается и наполняется здоровьем. Особенно полезна процедура для выведения шлаков и расщепления жиров.
Немного истории
Японская баня называется Офуро и зародилась несколько веков назад. Сырой климат Японии располагает к принятию согревающих процедур. Но по поверью буддизма убивать животных нельзя, а значит, изготавливать мыло японцы не могли. Мыться приходилось горячей водой, поэтому для распаривания тела было придумано использовать не только воду, но и горячие опилки.
Офуро становится все популярнее в России.
Традиционно японцы посещали баню Офуро от 2 до 3 раз в неделю. Офуро - это своеобразная купель с горячей водой. Так как места в Японии немного, то бочки были рассчитаны сразу на несколько человек. Внутри Офуро располагаются несколько сидений. Воду нагревают при помощи живого огня, который расположен под купелью. Температура всегда поддерживается в районе 50 °С. Парильщики принимают процедуру полулежа не дольше 5 минут. После этого делался расслабляющий массаж жесткими рукавицами и тело погружалось в опилки.
Затем необходимо завернуться в теплый халат или одеяло и прилечь на отдых. Теплая одежда необходима для лучшего потоотделения.
Современные японские бани
Времена изменились и Японская Офуро не стала необходимостью. Современная японская баня носит название Сенто. Посещают Сенто раз в неделю, по праздникам, чтобы получить эстетическое наслаждение. Внутри Сенто скорее напоминает место отдыха с экзотическими фонтанами, водопадами и разноцветными камнями.
В общественной бани японцы моются в специальной комнате перед посещением бассейна.
Современная баня состоит из небольшого бассейна, выложенного мозаикой, или натуральным камнем. Вода в бассейне проточная в 50–60°С. В бассейн могут поместиться от 4 до 10 человек. Для Японцев важна гигиена, поэтому воду меняют после принятия каждой процедуры.
До посещения бассейна в Сенто моются. Для мытья оборудуется специальное помещение, с решётками из дерева по полу. На этих решётках японцы сидят во время мытья. Душевых в Сенто нет, поэтом намыливаются и обливаются из специальных емкостей кувшинчиками.
Сенто для любого жителя Японии является источником здоровья. Ученые медики заявляют что по ряду исследований Сенто и Офуро способны избавить от ревматизма, сердечно-сосудистых заболеваний, нормализуют давление и стимулируют почки. Стойкость организма к респираторным заболеваниям после принятия процедур в бане повышается в два раза.
История создания ванн Офуро связана с большим количеством термальных вод в Японии. В сочетании с разогретыми опилками ванна делает парилку неповторимой в плане расслабления и прогревания тела. Наполнение бочки смесью из кедровых опилок и рисовых отрубей с разбавлением 60 видами лекарственных трав, считается самым эффективным.
Как провести процедуры в домашних условиях?
Повторить процедуру Офуро можно в домашних условиях. В ванную наливают воду температурой в 38°С и погружают туда свое тело. Воду стоит постепенно делать горячее, доведя до 45–50°С. Принимать процедуру необходимо в течение 10–15 минут.
Затем обтираются жестким махровым полотенцем докрасна и заворачиваются в шаль или теплое покрывало. Пропотеть так, необходимо в течение 40–60 минут. Во время процедуры пьют зеленый чай с малиной и клюквой. Затем разворачиваются и обтираются, одевают теплую одежду и ложатся под теплое одеяло еще на 2 часа.
Можно попробовать осуществить процедуру Офуро в домашних условиях.
Конечно, выполнить прогревание в опилках в домашних условиях будет сложно, но даже укороченная процедура добавит сил и вернет здоровье организму. Наиболее благоприятно проводить процедуры во время эпидемии гриппа и ОРВИ.
Отличие Офуро от Сенте
Чем же отличается Офуре от Сенте?
Традиционно Японская Офуро - это купель с разогретой водой. Современные бочки выполняют не только из древесины, но и из железа или пластика. Разогревают такие при помощи нагревательного элемента, которые создают более комфортную температуру и равномерный прогрев. Купить бочку можно в России начиная от 30 000 рублей. Нередко такие устанавливают в традиционно Русских банях. Офуро - это бочка для частного использования в домашних условиях.
Сенте - это общественная японская баня. По своей обстановке богатая и экзотическая. Сенте посещают для эстетического наслаждения. Подробнее на видео:
Благодаря Японским баням, несмотря на влажный и холодный климат, люди болеют намного реже чем в России. А как называется Японская баня можно ответить, зная какую вы имеете в виду - общественную или частную. Средняя продолжительность жизни в Японии у мужчин 80 лет, у женщин 90. Может, и нам пора задуматься, переняв у Японцев лучшее?
На внешний вид японской бани офуро очень сильно повлияли природные условия Японии. Омываемый со всех сторон остров с высокой плотностью местного населения приучил японцев быть рачительными и экономными хозяевами и ценить каждый сантиметр площади дома. Именно по этой причине японская баня и имеет такой специфический, свойственный только ей вид бочки.
Японская баня: особые условия и волшебный колорит Японии
Вытянутая вверх купель, которая зовется фурако, предназначена для принятия банных процедур в положении сидя. По сути это большая деревянная бочка со скамеечками внутри. Вода в ней нагревается до +45°C.
Внимание! Наливать воду выше уровня сердца сидящего в фурако человека крайне не рекомендуется. Японцы, веками тренировавшие свой организм в таких экстремальных условиях, привыкли к высоким нагрузкам на сердечную мышцу. Для европейца, особенно, с заболеваниями сердца или склонного к полноте, неправильно подготовленная баня может закончиться обмороком или инфарктом. Поэтому берегите сердце и не наливайте воду выше дозволенного уровня!
После горячей купели фурако японец отдыхал и релаксировал в офуро. Это общее название и самой бани, и специальных деревянных ящиков, в которых насыпали теплые опилки или прогретую мелкую гальку. Человек ложился в офуро, и банщик (в первоисточнике — слуга) частично засыпал его тело этими опилками. Галька играла роль своеобразного массажного коврика.
Человек в такой древесной сухой купели отдыхал и прекрасно расслаблялся. Его кожа и легкие впитывали лечебные эфирные масла, которые испаряла разогретая древесина. По этой причине и фурако, и офуро всегда делали только из натурального дерева.
Почему для японцев так важна была высокая температура воды и древесной стружки? Причина заключается в морозах, которые нередко надвигались на Японию. Отопление в домах было тоже весьма специфическим, поэтому жители часто мерзли. Для них 10-15 минут, проведенных в любимой бочке фурако, были настоящим блаженством и наивысшим счастьем. Грелись, таким образом, по 2 раза на день.
Как сделать своими руками настоящую японскую баню
Чтобы сделать настоящую офуро своими руками, нужно совсем не много места. Бочку фурако нужно изготавливать только из натуральной древесины, причем, из таких пород, как:
— дуб;
— кедр;
— лиственница;
— сосна.
Самыми лучшими считаются хвойные породы. В их древесине содержится максимальное количество эфирных масел, обладающих лечебными и антисептическими свойствами. Есть 2 способа установки печи в фурако:
1. Под купелью.
2. Внутри купели, за специальной деревянной перегородкой.
Поскольку печь с дровами располагается в непосредственной близости от деревянных частей, используется только особым образом обработанная, термостойкая древесина (термососна и пр.). Строить своими руками японскую баню нужно таким образом:
1. Фундамент своими руками
Нужно помнить, что баня офуро вместе с купелью – очень тяжелое сооружение. В бочку помещается несколько сотен литров горячей воды, печка для ее подогрева и в придачу 3-4 человека. Все это может весить до нескольких центнеров, поэтому для бани офуро нужен очень основательный фундамент. Подойдет столбчатый либо ленточный, а если почва или неровная местность того требуют, то и свайный.
Бурение ям под сваи нужно проводить не менее чем на 1,5 м в глубину. Под самой купелью должен быть монолитный фундамент на песчано-гравийной подушке (по 15 см каждый слой) и жестком армирующем каркасе. Не забудьте о гидроизоляции! Японская баня может располагаться как в помещении, так и под открытым небом. Это уже на любителя. Конечно, второй вариант дешевле и более применим в условиях дачи.
2. Размеры средней фурако
Если вы решили построить купель для бани своими руками, в начале следует определиться, сколько человек одновременно будут принимать водные процедуры. Если баня рассчитана на единовременное нахождение в ней 3-4 человек, бочку нужно делать диаметром приблизительно 1,5 м. Высота стенки (бортика) – 1-1,3 м.
Деревянные брусья крепко стягиваются стальными обручами. Не забудьте сделать деревянную перегородку внутри купели, скамеечки для купальщиков и ступеньки с внешней стороны, чтобы в/из фурако было удобно входить/выходить.
3. Печь: своими руками или готовая?
Печь для купели тоже можно сделать своими руками из оцинкованной стали, но только в том случае, если вы умеете обращаться со сварочным аппаратом. В противном случае можно купить готовую печку. Она имеет специальный короб для загрузки и сгорания угля, а также трубу, отводящую продукты сгорания.
Печь помещается в отведенное для нее небольшое пространство за перегородкой. Тела людей не должны касаться раскаленной стали. Баня должна быть абсолютно безопасной для гостей. Кроме того, во время принятия такой своеобразной ванны находящийся снаружи банщик или хозяин дома должен постоянно поддерживать равномерный огонь, чтобы вода в бочке не остывала.
4. Стены для крытой офуро своими руками
Если вам по душе интимность и уединенность, можно разместить японскую баню и под крышей. Для второго варианта позаботьтесь о том, чтобы вывести наружу постройки трубу от печи. Иначе ваши гости просто угорят. Эту проблему можно решить и другим способом: просто купить специальную электрическую печь для офуро. Она устанавливается только снизу, под дно бочки.
Возвести постройку для баньки можно из любых доступных материалов. Идеально, если это будет массив дерева, но вполне сгодится и более дешевый брус. Дерево подойдет любое (лиственница, сосна и пр.). Главное, чтобы оно было хорошо просушено и без гнили. Стены и кровлю можно строить так же, как и для классической русской бани. Тут существенной разницы нет. Стены обязательно следует утеплить.
5. Баня как есть: финишные работы и внутренняя отделка
В японской бане не предусмотрено помещение для парной. Купель совмещает в себе все: и бассейн, и ванную, и парилку. Поэтому стены изнутри лучше обшить вагонкой, осиновой либо липовой.
Очень важную роль внутри помещения играет безопасность. В комнате с купелью всегда очень влажно и жарко. По стенам буквально текут ручьи, как во влажной парной. По этой причине никаких розеток здесь быть не должно, как и вообще любых электроприборов. Все коммуникации такого рода выводятся наружу, в предбанник.
Все узлы должны быть тщательно заизолированы. Не забывайте, что баня полностью деревянная. Искра может вызвать возгорание, даже если снаружи стены обработаны противопожарными средствами.
Изнутри стены следует обработать специальным гидрозащитным составом (его можно приобрести в супермаркете товаров для стройки и ремонта). Эта важная мера убережет древесину в условиях постоянной сырости.
Дизайн помещения можно выполнить на свой вкус. Отдавайте предпочтение натуральным материалам (камню, дереву) и природным оттенкам (песочному, ореховому, каштановому и т.д.). Во всем остальном вы можете полностью полагаться на свою фантазию и чувство меры, а это небольшое руководство поможет вам за самый непродолжительный срок построить такую колоритную и очень полезную японскую баню.
