Жемчужные ванны - гидромассажная процедура, которая оказывает расслабляющее, лечебное и косметическое воздействие. Как правило, её назначают вспомогательной мерой в поликлиниках и санаториях при лечении ряда болезней. Также эту процедуру проводят в салонах красоты для улучшения состояния кожи.
Жемчужные ванны: что это и в чём польза
Два в одном: польза и удовольствие
Эта процедура происходит в специальной ванне, через решётку на дне которой под высоким давлением вверх поступают тугие пузырьки воздуха, напоминающие жемчуг (отсюда и название). Длится один сеанс 10–20 минут при температуре 35–36 градусов Цельсия. Воздух поступает рывками: 30 секунд подаются пузырьки, и 30 - затишье. Благодаря такому контрастному воздействию и получается массажный эффект. Интересно, что 10 минут этой процедуры по эффективности можно приравнять к часу обычного массажа. Но одного сеанса недостаточно: для достижения результата потребуется около 10–16 процедур, пройденных курсом. Устойчивый эффект проявляется при регулярной терапии дважды в год.
Как и любой вид массажа, гидромассаж в жемчужной ванне оказывает комплексный положительный эффект на физическое и психологическое состояние человека. Уже после первого сеанса те, кто опробовал на себе процедуру, замечали улучшение настроения и самочувствия. Главный эффект, оказываемый таким массажем - расслабляющий. Не зря эту процедуру назначают тем, кто страдает от стресса, депрессии или нервного перенапряжения. Кроме того, посещение жемчужной ванны полезно тем, у кого наблюдается:
- нарушение обмена веществ;
- хроническая бессонница;
- гипертония 1,2 степени;
- переутомление;
- посттравматический астенический синдром;
- боли в спине, суставах, шейном отделе;
- артериальная гипертензия;
- повышенное давление.
Благодаря ей также можно ускорить процесс заживления мелких порезов и ссадин, избавиться от кожных высыпаний, повысить тонус и упругость кожи. Благотворно влияние жемчужной ванны на сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы.
Жемчужные ванны полезны не только взрослому, но и ребёнку. Сеансы такой терапии назначают детям, которые часто болеют или имеют хронические заболевания. Кроме того, принятие ванн помогает справиться с проблемой детского ожирения и способствует лечению неврозов. Благодаря этой процедуре у ребёнка улучшится мозговое кровообращение, а за ним сон и обмен веществ.
Разновидности
Сама по себе жемчужная ванна способна творить настоящие чудеса, но есть более усовершенствованные виды:
- Хвойно-жемчужная. В воду добавляется экстракт хвои, который не только дарит приятный аромат, но и обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Благодаря ему к положительным эффектам процедуры прибавляется способность излечивать от простуды на ранних стадиях. Кроме того, подобная ванна становится полезна и тем, кто страдает от гастрита, бронхита, аллергии, язвы или пневмонии. Но и список противопоказаний тоже увеличивается: сеанс в хвойно-жемчужной ванне может навредить тем, кто болен вегетососудистой дистонией или подвержен вазомоторным нарушениям. Тем же, у кого есть возможность посетить процедуру, совет: не торопитесь сразу в душ после ванны, иначе смоете всё те полезные вещества, которые осели на вашей коже, но не успели ещё впитаться.
- Минерально-жемчужная. Отличается от обычной тем, что в ней используется не простая вода, а минеральная или термальная. Иногда в обычную воду добавляют специальные минеральные смеси. И в том, и в другом случае эффект один: вода, обогащённая солями и минералами, благотворно воздействует на кожу, делая её более здоровой и красивой. Кроме того, она помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом.
Таким образом, первый вариант подходит больше как лечебная мера, а второй - как косметическая.
Общие правила прохождения процедуры
Существует несколько правил, выполнение которых позволяет добиться наилучшего эффекта:
- вымойтесь перед началом процедуры;
- следите за тем, чтобы температура воды не превышала 36 градусов Цельсия (она является комфортной и безопасной для человеческого организма);
- ограничьте физические нагрузки в день сеанса, а после процедуры постарайтесь расслабиться минимум на час;
- проводите в ванне не больше 20 минут;
- в первый раз проходите процедуру под наблюдением специалиста;
- следите за реакцией своего организма;
- лечение следует осуществлять курсом, длящимся не более трёх недель.
Соблюдение этих простых правил поможет вам получить от процедуры удовольствие, лечебный и косметический эффект. А чтобы результат был ещё лучше, воспользуйтесь парой советов:
- добавьте в ванну несколько капель эфирного масла, желательно обладающего расслабляющим и успокаивающим эффектом (лучше всего с этой ролью справляется масло лаванды);
- после сеанса нанесите на кожу питательный крем или косметическое масло: после массажа активные компоненты ухаживающих средств работают в несколько раз эффективнее.
В домашних условиях
Райское наслаждение в пределах дома
К сожалению, в клинике пройти курс жемчужных ванн можно только по назначению врача, а сделать это в салоне не каждому по карману. Выход есть: приобрести эту радость в дом. Только сначала желательно опробовать процедуру в салоне, чтобы понять, подходит ли она вам, и только после этого можно задумываться о собственной жемчужной ванне.
Устроить процедурную у себя дома можно двумя способами:
- Купить гидромассажный коврик. Комплект состоит из самого коврика, шланга, подающего пузырьки, компрессора, за счёт работы которого они образуются, и пульта управления, регулирующего интенсивность подачи воздуха. Такой агрегат довольно близок к оригиналу и способен дать эффект не хуже салонного. Этот вариант идеально подходит для домашнего использования. Да и приобрести его проще: можно заказать в интернет-магазине - и покупку доставят к порогу дома.
- Гидромассажная ванна. Она подойдёт не каждому. Следует учитывать её габариты, а также высокую стоимость. Такие ванны можно приобрести в магазинах сантехники.
Вы также можете увеличить положительный эффект от гидромассажа и добавить в воду либо экстракт хвои, либо морскую соль. Правила процедур остаются теми же, что и при посещении салона:
- температура воды не больше 36 градусов Цельсия;
- время нахождения в ванне - не больше 20 минут;
- лечитесь курсом по 10 процедур, через день.
Конечно, в плане частоты курсов здесь можно сделать небольшое послабление и устраивать себе отдых не 2–3 раза в год, а раз в месяц.
Противопоказания и вред
Как и у любой процедуры, связанной с воздействием на организм человека, у жемчужной ванны тоже есть свои противопоказания:
- кожные воспаления и инфекции;
- острая стадия заболеваний;
- опухоли;
- тромбофлебиты;
- ишемия 2–3 степени;
- грибок;
- туберкулёз;
- гипертония 3 степени;
- индивидуальная непереносимость процедуры.
Кроме того, внимательно относитесь к ощущениям, которые будете испытывать во время первого сеанса: если вы почувствуете дискомфорт, откажитесь от повторного посещения этого кабинета в будущем. В конце концов, что лечит, может и калечить.
Жемчужные ванны являются одними из самых популярных лечебных ванн в санаторно-курортном лечении. В любом санатории вам предложат при условии противопоказаний, которых кстати не так много, пройти курс оздоровления этими ваннами. Часто их можно увидеть в услугах многих СПА-салонов. Так что же такое жемчужные ванны и какие показания есть для их прохождения, какую пользу они могут принести здоровью.
Что такое жемчужные ванны
Не нужно думать, что в такие ванны добавляют натуральный жемчуг. Нет. Свое название они получили за мелкие пузырьки воздуха, который поступает в ванну с водой во время процедуры. Поднимаясь со дна ванны и растворяясь в воде, они мерцают как бусинки жемчуга, за что и получили свое название ванны.
Жемчужная ванна — одна из разновидностей гидромассажа. Это не только расслабляющее удовольствие, которое способно снять стресс и напряжение, но и является профилактикой многих заболеваний.
Пузырьковая ванна готовится следующим образом. На дне ванны помещается специальная решетка с отверстиями, через которую под давлением с помощью компрессора подается воздух.
Затем включается подача воды. При наполнении ванны и во время процедуры пузырьки воздуха образуют бурлящую пену и благоприятно действуют на все тело, создавая мягкий гидромассажный эффект.
В воду могут быть добавлены экстракты лечебных трав, эфирные масла, морская соль, хвойный концентрат.
Жемчужные ванны показания
Основными показаниями к применению процедуры в санаториях являются частые стрессовые ситуации, расстройства нервной системы. Назначают их при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Несмотря на хорошую переносимость практически всеми пациентами, назначаются такие ванны только по согласованию с лечащим врачом, который учитывает имеющиеся заболевания, род занятий и прочее. К основным показаниям проведения курса жемчужных ванн являются:
Частые стрессы;
Нарушение обмена веществ;
Усталость;
Депрессия;
Гипертония 1 и 2 степени;
Бессонница и нарушения сна;
Заболевания опорно-двигательного аппарата, включая артрит, артроз, остеохондроз;
Посттравматический астенический синдром;
Малоподвижный образ жизни;
Некоторые заболевания мужской и женской половой сферы.
Особенно полезна эта процедура для людей, у которых сидячая работа или работа, при которой они большую часть своего времени проводят в одной позе, с низкой двигательной активностью.
После 8-10 процедур улучшается кровообращение, нормализуется давление, улучшается сон, уменьшаются боль в суставах, мышцах и спине.
Желательно проводить минимум два курса жемчужных ванн в год.
Чем полезны жемчужные ванны
Основная польза от принятия таких ванн – расслабление, которое дают мелкие пузырьки воздуха. После ванны улучшается настроение и тонус. Кроме того, применение жемчужных ванн:
Насыщает кислородом кожу, в результате улучшается тонус кожи, ее эластичность и общий внешний вид;
Расслабляет мышцы, в результате чего уменьшаются боли;
Улучшается сон;
Снимаются симптомы депрессии;
Повышается стрессоустойчивость;
Уменьшаются боли в спине, шее, костях;
Уменьшаются воспалительные процессы;
Происходит очищение организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ;
Улучшается кровообращение;
Нормализуется кровяное давление;
Ускоряется и улучшается восстановление после длительных болезней.
Особенно интересны такие ванны будут для женщин, которые не очень довольны своим внешним видом. Они помогают уменьшить проявления целлюлита, сбросить лишние килограммы и вообще улучшить общий вид тела.
Мягкое действие пузырьков воздуха улучшает лимфодренаж, что снижает воспалительные процессы в организме. Полностью избавиться от артрита или другого подобного заболевания только с помощью ванн нельзя, но они могут стать хорошим дополнением к общей терапии.
Нельзя не отметить насыщение кожи кислородом. Кислород необходим для всего организма, каждому органу и клетке.
Жемчужные ванны для детей
Жемчужные ванны – одни из немногих лечебных ванн, которые показаны для детей. Их часто назначают детям, которые подвержены частым простудным заболеваниям, страдающих ожирением и лишним весом и многими другими проблемами со здоровьем. Эти ванны полезны гиперактивным и легко возбудимым детям. Они успокаивают, нормализуют сон и снижают гиперактивность, повышают концентрацию внимания и усидчивость.
Полезны такие ванны при вегетососудистой дистонии, которой часто страдают дети в переходный возраст. Прием ванн укрепляет иммунную систему ребенка, помогает противостоять простудам и другим инфекционным и вирусным заболеваниям. Показаны ванны детям с детским церабриальным параличом.
Да и детям очень нравится «ловить» жемчужные пузырьки.
Виды жемчужных ванн
При приеме жемчужной ванны можно добавлять различные эфирные масла, лечебные отвары трав, соль. Дополнительное действие этих лечебных препаратов оказывает благоприятное действие и усиливает лечебный и косметический эффект ванны. Чаще всего жемчужные ванны назначаются с хвойным концентратом и морской солью.
Хвойно-жемчужные ванны
Наиболее часто дополнительным компонентом жемчужных ванн бывает хвойный концентрат. Иглы хвои, из которых получают концентра, помимо полезных витаминов и минералов, обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами.
Их назначают тем людям, которые страдают от кожных болезней, включая угри, прыщи, ранние признаки старения, кто часто болеет простудными заболеваниями. Хвойно-жемчужные ванны способствуют укреплению защитных сил организма и оказывают омолаживающее действие на организм.
Особенно хорошо подходят они для детей с ослабленным иммунитетом, частыми заболеваниями верхних дыхательных путей, в том числе бронхита, после перенесенного воспаления легких.
Антибактериальные свойства снимают аллергические реакции, уменьшая проявления аллергии, сыпь и зуд кожи.
Показаны они при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
После приема таких ванн не нужно вытирать тело полотенцем, а желательно дать впитаться влаге в кожу.
Противопоказаниями к применению хвойно-жемчужных ванн может служить только дистония, вазомоторные расстройства.
Жемчужные ванны с морской солью
Морская соль вторая часто используемая добавка в жемчужных ваннах. Морская соль содержит много минеральных составляющих, газы, которые легко проникают через кожу и оказывают благоприятное действие на организм.
Особенно полезны такие ванны при расстройствах нервной системы, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Показаниями к приему может служить гипертония в начальной стадии, грибковые поражения кожи, заболевания сердечно-сосудистой системы, кожные болезни.
Как принимать жемчужные ванны
Время приема жемчужных ванн назначается индивидуально для каждого пациента врачом. Как правило, оно находится в пределах от 10 до 20 минут. Первые одна-три ванны могут назначаться врачом минимальной продолжительностью, не более 10 минут. При хорошей переносимости оно может увеличиться в последующие приемы.
Продолжительность курса зависит также от состояния здоровья пациента и может состоять от 14 ванн и более. Допускается по возможности прием до 30 ванн.
Принимают их через день или через два дня на третий. Жемчужные ванны могут совмещаться с другими ваннами, например, с минеральной водой, или другими водными процедурами: подводным массажем, душем Шарко и прочее. В санаториях обычно эти процедуры назначаются в разные дни, чтобы избежать большой нагрузки на организм пациента.
Температура воды должны находится в пределах 35-36 градусов. Пациент погружается в воду так, чтобы область сердца была не в воде.
Подача пузырьков происходит с определенными циклами, т.е. давление может усиливаться и ослабевать, может действовать попеременно на определенный участок тела.
После приема ванны, если в нее были добавлены эфирные масла, соль или другие компоненты, рекомендуется не вытирать тело полотенцем, а подождать пока влага впитается в кожу.
Противопоказания к приему жемчужных ванн
Противопоказаний к приему ванн не так много и все они в основном касаются периода обострения заболеваний. Запрещается принимать ванны при:
Туберкулезе;
Наличии тромбофлебита;
Воспалительных процессах на коже;
Сильных грибковых поражениях;
Наличии злокачественных или доброкачественных опухолей;
Гипертонии 3 степени.
Противопоказанием может служить беременность, диабет, варикозное расширение вен, высокая температура. В каждом случае целесообразность приема определяет врач.
Жемчужные ванны в домашних условиях
В настоящее время можно купить специальное оборудование для приема жемчужных ванн в домашних условиях. Стоимость этого оборудования разница в зависимости от производителя.
Цена специальных массажных ковриков, в комплект которых входит компрессор, стоят в пределах 10000 рублей. А вот стоимость решетки, которая идентична тем, что используют в санаториях, обойдется дороже. К тому же нужно будет приобрести дополнительно компрессор. Часто продавцы такого оборудования предлагают кислородный концентратор, стоимость которого несколько тысяч.
Купив такое оборудование, у всей вашей семьи будет возможность пройти курс лечения жемчужных ванн, не выходя из дома. Как обещают производители, прослужить оно может много лет. Пользоваться им просто и удобно, так как оно снабжено пультом управления, работающим от батареек.
При приеме ванн в домашних условиях все требования к приему такие же, как и для лечения в санаториях. Поэтому лучше сначала проконсультироваться со своим врачом.
Жемчужные ванны чем полезны и когда их назначают
Столь роскошное название, как жемчужная ванна, присвоено одной из разновидностей гидромассажа. Сегодня такую процедуру предлагают многие салоны красоты и санатории. Она весьма эффективна и позволяет значительно улучшить состояние человека. Название процедуры связано с тем, что пузырьки воздуха, которые обеспечивают массажный эффект, проходя через воду, напоминают переливающиеся на солнце жемчужины. Образуются массажные пузырьки за счёт прохождения через специальную решётку струи воздуха под высоким давлением. В результате этого при столкновении с телом они производят массажный эффект, а в сочетании с движением воды, происходящего от действия воздушного потока, пузырьки ещё и стимулируют обменные процессы в тканях. Качественно провести данную процедуру можно только в условиях профессиональных спа-салонов и санаториев. В домашних условиях организовать подобную терапию невозможно.
Как воздействует на организм жемчужная ванна
Для того чтобы понять, чем же так полезны жемчужные ванны, следует представлять, как проявляется их воздействие на организм. При прохождении процедуры у человека наблюдается:
- улучшение кровообращения в тканях;
- нормализация артериального давления;
- устранение мышечных болей;
- облегчение суставных болей;
- устранение мышечного перенапряжения;
- улучшение тока лимфы;
- рассасывание уплотнений, оставшихся после гнойно-воспалительных процессов на коже и в мышечных тканях;
- улучшение настроения;
- мягкое закаливание.
Таким образом, учитывая, как много пользы может принести приём жемчужной ванны, показаний для её проведения немало.
Когда нужна жемчужная ванна
Для проведения такой процедуры существует ряд показаний, по которым подобное водное лечение может быть назначено врачом. В качестве лечебной процедуры жемчужные ванны предписываются, когда присутствуют следующие заболевания и состояния:
- гипертония;
- гипотоническая болезнь;
- сильный стресс;
- хронический стресс;
- различные нарушения обменных процессов в организме;
- хроническое недосыпание;
- бессонница;
- период восстановления после переломов;
- период восстановления после травм связок;
- период восстановления после разрывов мышц;
- мышечные боли;
- суставные боли;
- нервные расстройства;
- депрессия;
- переутомление.
По усмотрению врача возможно назначение проведения такого массажа не только по этим показаниям, но и при диагностировании других болезней и при иных состояниях, когда есть основания считать, что такое лечение пойдёт на пользу.
Противопоказания для приёма жемчужных ванн
К сожалению, применять такой способ терапии возможно не всегда. В ряде случаев для проведения жемчужных ванн имеются противопоказания, игнорировать которые не следует. Запретом для назначения подобных процедур являются:
- острая стадия воспалительного процесса в организме;
- туберкулёз лёгких;
- туберкулёз костей;
- открытые раны на коже;
- свежие послеоперационные швы;
- тромбофлебит;
- воспаления кожи;
- инфекции кожи;
- грибковые поражения кожи;
- доброкачественные новообразования;
- злокачественные новообразования;
- ишемическая болезнь сердца;
- повышенная чувствительность кожи;
- неприятные ощущения во время процедуры.
Все эти противопоказания полностью исключают приём жемчужных ванн. При их нарушении возможно развитие тяжёлых состояний организма, которые, пусть и не часто, но всё же могут даже приводить к смерти человека. Учитывая это, самостоятельно принимать решение, проходить или нет курс данного гидромассажа, можно только в том случае, когда имеется полная уверенность в том, что противопоказания отсутствуют. Если же человек на 100% не уверен в своём здоровье, то ему перед принятием решения о процедуре надо посетить врача.
Виды жемчужных ванн
Сегодня, кроме обычных ванн с чистой водой, применяют ещё 2 вида жемчужных ванн. Они могут быть хвойными или минеральными.
В хвойно-жемчужные ванны добавляются экстракты хвойных деревьев или эфирные масла, которые не только придают воде приятный аромат, но и обладают рядом свойств, полезных для человеческого организма. Присутствие хвойных компонентов в ванне обеспечивает ей следующие действия:
- регенерирующее;
- общеоздоравливающее;
- повышающее иммунитет;
- антибактериальное;
- противоаллергическое.
Вода для проведения процедуры должна иметь температуру 32-34 градуса. Длится сеанс такого массажа 15-20 минут. После проведения процедуры не следует смывать полезные вещества с кожи, а достаточно просто просушить тело махровым полотенцем, не растираясь им. Для данной процедуры помимо общих показаний присутствуют и индивидуальные, к которым относятся:
- бронхит;
- воспаление лёгких;
- язва желудка;
- язва двенадцатиперстной кишки;
- гастрит.
Индивидуальным противопоказанием для принятия такой ванны является вегето-сосудистая дистония.
Для проведения минерально-жемчужной ванны применяется не обычная вода, а минеральная или термическая. Температура воды при такой процедуре – 36-37 градусов, что максимально приближено к нормальной температуре тела. Длится этот вид гидромассажа от 20 до 30 минут. Особых показаний и противопоказаний, отличных от тех, что имеются для простой процедуры, у этой жемчужной ванны нет.
Жемчужные ванны для детей
Учитывая всю пользу жемчужных ванн, закономерно рассмотреть вопрос и о том, а можно ли использовать их для укрепления здоровья ребёнка. Родители, которые с максимальной заботой подходят к физическому развитию малыша, непременно сочтут данную процедуру крайне необходимой. Прямых противопоказаний для проведения этой формы гидромассажа нет, но всё же не следует приступать к таким к процедурам самовольно. Перед тем как начать использовать жемчужные ванны для детей, надо проконсультироваться с врачом, и только если он даст одобрение, можно по его рекомендациям проводить такой гидромассаж. Длительность сеанса для детей в возрасте до 10 лет не должна превышать 10 минут, в противном случае может произойти перегрузка организма, что совсем не пойдёт на пользу. Чаще всего врачи назначают данную процедуру детям, когда у них наблюдаются:
- повышенная возбудимость;
- ослабленный иммунитет;
- неправильное формирование скелета (ванны используются в качестве дополнительной терапии);
- сколиоз;
- мышечная дистрофия;
В том случае, если ребёнка данная процедура пугает, от неё надо отказаться даже при наличии показаний к её назначению. Проведённый насильственным образом, этот гидромассаж не принесёт результата, так как для достижения положительного эффекта человек во время всей процедуры должен быть в расслабленном состоянии.
Жемчужная ванна в домашних условиях
Провести процедуру такого же качества, как в специализированном учреждении, в домашних условиях не получится. Однако если приобрести специальный матрац для ванны, обеспечивающий жемчужный эффект, можно организовать похожую процедуру в собственной ванне. Этот матрац имеет пульт управления, который даёт возможность регулировки интенсивности подачи воздушных пузырьков. Так как во время такой домашней жемчужной ванны специалист не будет контролировать процесс процедуры, следует ознакомиться с правилами её проведения достаточно подробно. Кроме того, непременно следует посетить врача для определения отсутствия противопоказаний к данному виду массажа.
Для того чтобы ванна пошла на пользу, очень важно соблюдение температурного режима воды: она не должна быть теплее 37 градусов, так как перегрев станет причиной перегрузки организма и сможет спровоцировать даже сердечный приступ. То, что по мере проведения процедуры вода будет остывать, – нормально, и подбавлять горячую не следует. Если сделать это, то из-за скачка температуры воды вверх возможна неприятная реакция на это сосудов, что сведёт всю пользу жемчужной ванны к нулю.
Очень важно соблюдать время процедуры. Даже если за 20 минут ощущения от ванны не надоели, процедуру надо закончить. При слишком длительном воздействии на организм такого водного массажа произойдёт переутомление, что станет причиной полной разбитости и потери трудоспособности на ближайшие сутки. У тех же, у кого наблюдаются проблемы с сердцем, слишком длительная процедура может стать причиной приступа.
В том случае, если во время проведения жемчужной ванны появляется одышка, тяжесть в области сердца, головокружение или какие-либо другие неприятные ощущения, процедуру заканчивают досрочно. Ждать, что организм привыкнет, не следует.
Нужно учитывать также и то, что после проведения жемчужной ванны требуется отдых продолжительностью не менее полутора часов. Выходить в этот период на свежий воздух нельзя. В идеале после ванны выпить травяной чай, который больше нравится, и полежать хотя бы 30 минут. Сразу же ложиться спать после жемчужной ванны не следует, так как в этом случае внутренние органы могут остаться переполненными кровью, что негативно скажется на утреннем состоянии.
Чего нельзя делать при принятии жемчужной ванны
Очень важно знать, чего нельзя делать во время проведения процедуры. Несколько простых ошибок могут крайне негативно сказаться на состоянии человека и даже стать причиной срочного обращения в медицинское учреждение. Непосредственно перед процедурой или в момент её проведения запрещается:
- употреблять алкоголь;
- употреблять напитки и продукты, богатые кофеином;
- наносить на кожу косметические средства;
- проводить растирание тела.
Если соблюдать эти простые правила и не забывать о них, можно уберечь свой организм от возможных неприятных последствий в процессе приёма жемчужной ванны. Данная процедура приносит организму неоценимую пользу, и при отсутствии противопоказаний курс такой терапии следует проходить каждому.
Многочисленные физиотерапевтические процедуры применяют с лечебной и профилактической целью. Но не многие их них кроме пользы, еще и приятны. Именно такими процедурами являются хвойно-жемчужные ванны, обладающие чудесным ароматом, что дополнительно психологически воздействует на пациентов.
О целебных свойствах хвои известно давно. Она содержит эфирные масла, способствующие отделению мокроты, снижению симптомов аллергии в верхних дыхательных путях. Эфирные масла хвои обладают сильным антибактериальным действием, что применяется для лечения многих бактериальных воспалений.
Хвоя содержит большое количество витаминов, превосходя по их количеству практически все известные фрукты. В ее состав входят витамины группы В, аскорбиновая кислота, ретинол, токоферол, железо, селен, цинк, много белков и энзимов. Хвойные эфирные масла не имеют себе равных. Добавление хвои к жемчужной ванне придает ей особые целебные свойства.
Никаких особенностей в приеме хвойно-жемчужных ванн нет. Главное, придерживаться некоторых особенностей в подготовке ванны. Хвойные концентраты, используемые для ванн, содержат эфирные масла, которым свойственно быстро испаряться. В гранулированных составах сохраняется больше полезных веществ, но они медленнее растворяются в воде. Вода для хвойной ванны должна быть прохладнее, чем для ванны жемчужной, то есть 33-35 градусов. При такой температуре полезные вещества меньше испаряются, хорошо впитываются кожей. После ванны не нужно вытирать тело, лучше подождать несколько минут и дать воде высохнуть. Хвойно-жемчужные ванны принимают ежедневно, одна процедура длится 15 минут, на курс лечения требуется 12-15 процедур. В течение года можно принимать три-четыре курса лечения хвойно-жемчужными ваннами.
Показания
Хвойно-жемчужные ванны имеют множество показаний. Они рекомендуются для общего оздоровления, при начальных стадиях артериальной гипертензии, патологии периферической нервной системы, нарушениях кровообращения в дистальных отделах конечностей. Этот вид ванн оказывает хороший лечебный эффект при атеросклерозе, неврастении и неврозах, сосудистой недостаточности. Хвойно-жемчужные ванны обладают омолаживающим и очищающим эффектом, они устраняют иммунодефицит и могут применяться при лечении воспалительных заболеваний.
Лечебное действие ванн обусловлено высокой концентрацией витаминов Е и С, известных уникальными качествами антиоксидантов. В комплексе с кислородом они быстро проникают в кожу, ускоряют метаболизм, быстро улучшают состояние кожи. Затем проявляется действие витаминов группы В и микроэлементов, улучшающих состояние кровеносных сосудов и состава крови. Хвойно-жемчужные ванны вызывают расширение сосудов, восстанавливая кровообращение, стабилизируют работу всей сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.
Противопоказания
Хвойно-жемчужные ванны противопоказаны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сопровождающихся коронарной недостаточностью и сердечной аритмией, нестабильным артериальным давлением. Данный вид ванн противопоказан при патологии почек, гинекологических заболеваниях, хронических воспалительно-дистрофических поражениях костей и суставов. Эфирные масла не рекомендуются при заболеваниях желудка.
Принимать хвойно-жемчужные ванны можно и в домашних условиях. Это отличный способ снять усталость после рабочего дня. После такой ванны отступит бессонница, сон будет спокойным и приятным, а пробуждение легким, с ощущением бодрости и прилива энергии.
Гидропроцедуры всегда считались чрезвычайно эффективными. Жемчужные ванны – одна из таких процедур. Главная ее особенность состоит в том, что она не только полезна, но и очень приятна. Правда, принимать такие ванны можно не всем и не всегда.
Чем полезны жемчужные ванны?
Конечно же, жемчуг в ванной во время процедуры найти будет довольно сложно. Свое название эта гидропроцедура получила, благодаря множественным пузырькам, образующимся при работе установки. Ванна представляет собой емкость с решеточкой и компрессором. Выходя из-под решетки под большим давлением, воздух превращается в пузырьки. Собственно говоря, в этом и заключается весь принцип работы жемчужных ванн – пузырьки интенсивно массируют тело, улучшая кровообращение.
Температура воды во время процедуры устанавливается очень комфортная – 35-36 °С. Пациенту ничего особенного во время приема жемчужной ванны делать не придется – нужно просто лежать, расслабляться, наслаждаться массажем. Длительность процедуры не превышает десяти-пятнадцати минут.
Показания для применения жемчужной ванны
Поскольку это лечебная процедура, то и назначать ее должен только специалист. Показаны жемчужные ванны в следующих случаях:
- Одним из основных показаний к назначению жемчужных ванн являются нервные расстройства. Люди, страдающие от проблем с нервной системой, в процедурной комнате смогут по-настоящему расслабиться.
- Эффективны лечебные жемчужные ванны и при проблемах в работе опорно-двигательной системы.
- Очень хорошо отзываются о процедуре гипертоники.
- Жемчужные ванны позволяют нормализовать .
- Такой специфический гидромассаж поможет справиться с хронической усталостью и оздоровить организм.
Наряду с показаниями у жемчужных ванн есть и некоторые противопоказания, а также обязательные меры предосторожности.
Противопоказания к жемчужным ваннам
Хоть эта процедура и считается совершенно безвредной, есть определенная категория людей, которым ванны категорически противопоказаны. Основные противопоказания к жемчужным ваннам выглядят следующим образом:
- Не подходит процедура людям со стабильно высоким артериальным давлением.
- Одно из главных противопоказаний – проблемы с сердечнососудистой системой.
- При воспалениях, дерматологических и различного рода грибковых заболеваниях принимать жемчужные ванные также не рекомендуется.
- Противопоказана процедура диабетикам и людям, страдающим варикозным расширением вен.
Как видите, противопоказаний у жемчужных ванн достаточно много, поэтому перед началом лечебного курса обязательно нужно пройти обследование.
Минеральные и хвойно-жемчужные ванны
Зачастую в жемчужные ванны добавляют какие-то элементы, благодаря чему от процедуры можно получить максимум пользы. Одна из самых популярных добавок – хвоя. В этом веществе содержится масса витаминов и микроэлементов. Хвоя обладает мощным расслабляющим и успокаивающим эффектом.
Хвойно-жемчужные ванны показаны людям с проблемной кожей, гипертоникам и тем, кто страдает от заболеваний нервной системы. А вот воздержаться от такого сильного ароматического гидромассажа придется при , болезнях желудка и суставов.
Минеральные ванны обогащаются специальными веществами, которые быстрее и эффективнее впитываются в кожу, благодаря чему действуют довольно оперативно. Польза минерально-жемчужных ванн – в улучшении обмена веществ, расширении сосудов и нормализации работы желез внутренней секреции. Но, к сожалению, проблем с высоким артериальным давлением эта процедура тоже решить не сможет.
