Национальный Государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта

Кафедра теории и методики спортивных игр

тема «История развития бадбинтона, правила игры, классификация техники игры»

Выполнил: студент 2 курса

педагогического факультета

Гамулинский Владислав

Группа: 224

Санкт-Петербург, 2013г.

Введение

1. История развития бадбинтона

2. Правила игры

3. Техника игры

4. Классификация основных технических приемов бадбинтона

Список использованной литературы

Введение

Наиболее массовыми и популярными видами спорта в мире считаются

футбол, хоккей, баскетбол, волейбол... О бадминтоне принято говорить, что в

него играют либо дети во дворе, либо отдыхающие на пляже. Но это далеко

Как и любой другой вид спорта, бадминтон – это здоровый образ

жизни, активное проведение досуга. Доступность, легкость игры, простые

правила позволяют даже новичку достичь высоких результатов в

бадминтоне.

сбросить лишние килограммы или просто потерять калории и для этого

занимаются шейпингом, аэробикой, бегают кроссы и т. д. Эти занятия

достаточно нудные и быстро надоедают. И вообще, заставить себя регулярно

бегать очень сложно. А вот бадминтон – очень азартная и интересная игра, в

которой надо много двигаться. В процессе увлечения самой игрой вы не

чувствуете усталости и того, что теряете лишние килограммы. Здесь важно

заметить, что все трудности, связанные с физической нагрузкой,

отодвигаются на второй план психологическими эмоциями и

переживаниями, вызываемыми самой игрой.

Бадминтон – очень демократичный вид спорта. Им можно заниматься в

любом возрасте. Конечно, при этом серьезных успехов в профессиональном

спорте не добиться, но вот значительно поднять уровень игры можно, так как

освоение технических элементов доступно каждому.

Бадминтон – одна из самых массовых игр. Вряд ли найдётся семья в

которой не были бы ракетки и воланы. Практически каждый человек когда-

либо прикасался к этим спортивным снарядам. Это общедоступная и

полезная игра.

Бадминтон – очень компактный вид спорта, не требующий больших

финансовых затрат на приобретение игровой экипировки. Площадку для

игры можно оборудовать в любом, даже самом маленьком зале, площадке во

дворе или в парке. Игра подкупает своей простотой. Уже после первого

занятия студент практически овладевает основами игры и может

самостоятельно вести её. Однако чем больше играешь, тем яснее становится

потребность в совершенствовании игры. И это привлекает.

Нельзя не отметить, что в бадминтоне возникло своего рода

медицинское направление, игра в волан применяется в лечебных целях. Так,

в Кисловодском курорте бадминтон широко используют для лечения людей с

сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями обмена веществ и нервной

системы. Достоинства этой игры в том, что очень легко постепенно

повышать физические нагрузки – от минимальных до более основательных.

Игра не тяготит пациентов, доставляет радость. Наверное, тот, кто придумал

эту игру, был хорошим психологом. Физиологи утверждают, что занятия

спортивными играми помогают подрасти. Игра в волан – это прекрасное

средство от усталости. Прекрасно снимает напряжение. Слежение за

порхающим воланом – полезная гимнастика для глаз. После игры (особенно где-нибудь на лесной поляне) легче дышится, лучше работается.

1. История развития бадминтона.

Возникновение бадминтона . Бадминтон – одна из древнейших игр нашей планеты. Существует множество версий по поводу ее происхождения. Некоторые вполне определенные факты говорят о том, что современный бадминтон развился из древней игры в волан. Еще два тысячелетия назад в волан играли взрослые и дети в Древней Греции, Китае, Японии, Индии, странах Африки. В Японии была распространена игра под названием «ойбане». Она заключалась в перекидывании деревянными ракетками «волана», сделанного из нескольких перьев и косточки высушенной вишни. Во Франции подобная игра носила название «же-де-пом» (игра с яблоком). Английские средневековые гравюры на дереве изображают крестьян, перекидывающих друг другу волан. Играли в подобную игру и в России. Об этом свидетельствуют гравюры XVIII века.

В 1650 году королева Швеции Кристина для игры в «перьевой мяч» построила корт недалеко от Рояль Палас (Королевского дворца) в Стокгольме, где она играла со своими придворными и гостями из других стран. Корт до сих пор существует в столице Швеции и сейчас является

Собственностью церкви.

В Англии XIX века игра в волан особенную популярность приобрела в семье герцога Бофорта. Герцог был покровителем ассоциации бадминтона, владельцем Фронт Холл, где и сейчас находится замечательная коллекция античных ракеток и воланов.

Английские офицеры, служившие в Индии, увлеклись этой игрой и, вернувшись на родину, образовали в 1875 году офицерский клуб «Фолькстоун». Первым президентом Ассоциации бадминтона стал полковник Долби, принявший активное участие в создании новых правил, в основу которых легли правила игры «роопа». Некоторые их пункты сохранились и до настоящего времени. В Англии появились новые клубы. Игра стала популярной и в окрестностях Лондона. А ее центром стало местечко Бадминтон, от которого игра с воланом и получила новое название.

В марте 1898 года состоялся первый официальный турнир по бадминтону, а 4 апреля 1899 года в Лондоне – первый всеанглийский чемпионат. В дальнейшем чемпионаты стали очень популярными в Англии. Количество клубов с 1901 по 1911 г. возросло в десятки раз. Бадминтон стал распространяться по всей Англии и за ее пределами.

Развитие международного бадминтона. 5 июля 1934 г. была создана Международная федерация бадминтона (ИБФ). Сейчас в ИБФ входит более 70 стран. Федерация организует различные соревнования, основным из которых является Кубок Томаса (по имени бывшего президента ИБФ). Он разыгрывается с 1948 г. среди национальных мужских команд. Этот турнир проводится раз в три года. Команды-участницы разбиты на зоны. Победители зональных соревнований встречаются между собой, а победитель этого турнира в финальном матче встречается с обладателем приза.

Подобный турнир среди женских команд, именуемый Кубком Убер в честь известной деятельницы ИБФ, проводится с 1956 г.

С 1968 г. проводится личный чемпионат, а с 1972 г. и командный чемпионат Европы. Встречи национальных сборных команд обычно состоят из одиночных, парных и смешанных игр. Кроме того, международная федерация бадминтона постоянно организует и проводит официальные личные турниры, которые входят в международный календарь.

В 1977 г. в шведском городе Мальме состоялся первый официальный чемпионат мира. В настоящее время бадминтон признан олимпийским видом спорта. В 1992 г. состоялся его олимпийский дебют.

В последние годы сильнейшими игроками мира являются спортсмены Китая, Кореи, Дании, Индонезии.

Развитие советского бадминтона. Всемирный фестиваль молодежи и студентов в Москве (1957 г.) дал начало развитию советского бадминтона. На фестивале состоялись первые международные встречи наших спортсменов.

Первый чемпионат Москвы был проведен в 1959 г. Затем в 1961 г. состоялся междугородный турнир с участием бадминтонистов Москвы, Ленинграда, Харькова, Львова. А в 1962 г. уже встретились сборные команды республик (УССР, БССР, РСФСР, АзССР, КазССР, ТаджССР), а также Москвы и Ленинграда. Победительницей этого турнира стала сборная команда Москвы, за которую выступали Л.Золкина, Т.Чистякова, В.Демин, Н.Соколов, И.Исаков, Ю.Климов.

С 1962 г. стали регулярно разыгрываться чемпионаты РСФСР, Украины, Ленинграда, а также ДСО и ведомств. В 1963 г. прошел первый чемпионат СССР, на котором золотые медали завоевали М.Зарубо (Жуковский) и Н.Соколов (Москва).

Хорошей школой мастерства для ведущих игроков СССР Н.Никитина, Н.Пешехонова, К.Вавилова, Н.Ершова, Н.Соколова, Ю.Климова стали совместные тренировки с индонезийскими студентами, обучавшимися в Университете дружбы народов.

Постепенно эта игра приобрела большую популярность в разных регионах нашей страны. Начала работать Федерация бадминтона СССР.

В начале 60-х годов под руководством инженера Б.В.Глебовича в г. Красноармейске была создана одна из первых в нашей стране школа бадминтона, сыгравшая знаменитую роль в развитии спортивного бадминтона в СССР. Бадминтонисты Красноармейска не раз побеждали на всесоюзных соревнованиях. Б.В.Глебовичу первому среди тренеров по бадминтону было присвоено звание заслуженного тренера РСФСР.

В 1974 г. Федерация бадминтона СССР стала членом ИБФ, и наши спортсмены получили возможность выступать на официальных международных соревнованиях.

В 1984 г. наши спортсмены впервые приняли участие в зональных соревнованиях на Кубок Томаса, а в 1986 г. женская сборная команда СССР стала участницей соревнований на Кубок Убер.

В 1988 г. Федерация бадминтона СССР организовала розыгрыш Кубка европейских чемпионов.

Бадминтон (англ. badminton) - вид спорта, в котором игроки располагаются на противоположных сторонах площадки, разделённой сеткой, и ударами ракетки перекидывают через неё волан, стараясь, чтобы он не упал на поле. Включён в программу летних Олимпийских игр в 1992 году. Бывает одиночная (1 на 1) и парная игра (2 на 2).

Прочитав эту статью, вы поймёте, что сам бадминтон, правила игры и его история имеют довольно глубокие корни. Так давайте узнаем, как играют в бадминтон, а также где и когда он зародился.

История бадминтона начинается в Индии. Английские офицеры, служившие в далеких краях, узнали и очень заинтересовались старинной индийской игрой под названием «пуна». Возвращаясь на родину, офицеры привезли её с собой.

Но в Англии за игрой не закрепилось первоначальное название и традиции. Дошедшие до наших дней правила и, собственно, само её название зародились в усадьбе Бадминтон-хаус, владельцем которой был граф Бофорт. Почётное место в истории досталось графу за развитие и продвижение игры как отдельного вида спорта. В 1873 году именно этот человек первым соорудил бадминтонную площадку. А уже в 1893 году английская ассоциация игры опубликовала официальные правила игры в бадминтон.

Через множество лет она не потеряла свою популярность. К 1934 году была создана всемирная федерация бадминтона, а с 1947 года стартовало проведение Кубка Томаса - крупнейшего командного мужского соревнования. Начиная с 1955 годаиграть в бадминтон начали и женщины - они также становятся участницами данных соревнований.

Инвентарь

Общий инвентарь для игры состоит из нескольких основных элементов.

Ракетка

С самого начала ракетки для бадминтона изготавливали из дерева, современные же производят из самых разнообразных материалов. Это может быть алюминий и углепластик, титан и сталь. От материалов, из которых сделана основа, зависит выдержка от натяжки струн и интенсивность ударов. Профессиональные ракетки для бадминтона выполняются из композитных материалов, основа которых - углеволокно. Ракетки для новичков можно отличить от профессиональных по одному видимому признаку - Т-образному углу в том месте, где соединяется рукоять и стержень с ободом. Выбор по данным характеристикам напрямую зависит от стиля игры спортсмена. Наиболее популярными среди новичков и спортсменов являются ракетки для бадминтона Yonex. Они уже успели приобрести огромную популярность благодаря своим показателям. В среднем, общая масса данного вида инвентаря может колебаться от 70 до 100 граммов.

Струны

Первоначально струны изготавливали из материалов натурального происхождения, но сейчас производители отдают предпочтение синтетическим материалам. Каждая струна состоит из сердцевины, оплётки и оболочки. Уровень натяжки струн напрямую зависит от уровня игры (профессиональный или любительский).

Волан

Не менее важный элемент спортивного инвентаря для данной игры. Воланы для бадминтона состоят из пробковой или синтетической головки, к которой прикреплена пластиковая «юбка». Воланы бывают следующих типов:

• Перьевые. Состоят из натуральных материалов. Чаще всего данный вид воланов используется профессиональными спортсменами. Помимо выше перечисленных составляющих, юбка этих воланов покрывается гусиными перьями. Вес такого волана составляет приблизительно 50 грамм.
• Пластиковые. Используются для любительской игры или для тренировок.

Игровая площадка

Разметка и размеры площадки для игры в бадминтон изображены на следующем рисунке:

Правила игры

Правила бадминтона не слишком сложны. Стоит разобраться в них, и вы сами не заметите, как будете играть по правилам и замечать недостатки в игре других.

Игра начинается с подачи. Она может производиться с любой половины поля в зависимости от текущего счёта. Очко начисляется в том случае, если подающим игроком был выигран розыгрыш. Если же он его проиграл, то право подачи переходит к другому игроку. У каждой команды есть право на 2 подачи. Если обе подачи были проиграны, то они переходят к соперникам. Игрок подаёт с соответствующего поля подачи (может быть чётное или нечётное), согласно общему количеству очков у того спортсмена, который подаёт. Если встреча парная, то первый игрок, который выбирается перед игрой, производит такую же подачу, как и в одиночной игре, а второй - напротив.

В розыгрыше волан отражается подающим и принимающим последовательно. В парной игре, после отражения подачи принимающим, волан может быть отражён любым игроком подающей стороны с любой позиции на своей половине площадки, а затем любым игроком принимающей стороны и так далее.

Выигрыш розыгрыша определяется по следующим случаям:

1. Фол соперника;
2. Соперник отбил волан за пределы поля;
3. Удар волана о площадку соперника;
4. Соперник коснулся телом или ракеткой сетки.

Игра длится до того момента, как один из игроков наберёт 15 очков (мужчины) или 11 (женщины). В том случае, если было сыграно в ничью, то тот игрок, который первым набрал нужное количество очков, выбирает, сколько будет вестись игра.

В современном бадминтоне играют до 21 очка. В том случае, если счёт 20:20, то партия длится до того момента, пока какой-либо из игроков не наберёт на 2 очка больше нежели его соперник.

Существует и «пляжный» вариант. Вся его суть заключается в том, что играют двое, и их цель - удержать волан в воздухе как можно дольше.

Выбираем ракетку

Пришло время поведать о том, как выбрать ракетку для бадминтона. Перед тем как приступить к выбору ракетки, нужно определиться, как именно вы будете её использовать. Необходимо решить, серьёзно ли вы хотите заниматься бадминтоном или же просто изредка поиграть. Если вы собираетесь заниматься этим профессионально, то важно определиться со своим стилем игры, так как от стиля напрямую зависят технические характеристики выбираемой ракетки. При выборе рассматривайте следующие аспекты:

1. Вес ракетки. Подбирается в зависимости от степени увеличения. Классификация ракеток по весу:
   • Любительские и базовые (90-94 г.);
   • Профессиональные (85-89 г.);
   • Экстра-лёгкие (75-79 г.).
2. Диаметр ручки. Существует несколько типов: от G2 (самая большая) до G5. Здесь всё тоже зависит от стиля. Если он атакующий - ручка шире (большая площадь обхвата). Если ставка делается на точность и аккуратность, то выбирается тонкая рукоять.
3. Жесткость и баланс. Жесткие ракетки - для силовых атак, а для более техничной игры - гибкие ракетки.
4. Натяжка струн. Этот параметр для каждого индивидуален.

Показания и противопоказания

Чем полезен бадминтон для нашего здоровья? Многие играют в бадминтон просто потому что это весело. Но, помимо увлекательности, очевидна польза бадминтона для здоровья , а именно:

• Укрепление мышц;
• Укрепление сердечно-сосудистой системы;
• Сжигание лишнего веса;
• Улучшение реакции;
• Укрепление глазных мышц;
• Насыщение организма кислородом;
• Тренировка дыхания.

Данная игра имеет также некоторые противопоказания :

• Проблемы опорно-двигательной системы;
• Разного рода травмы;
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• Почечные заболевания;
• Инфекционные болезни;
• Хронические заболевания в стадии обострения.

Кто из нас не хотел бы сыграть в самую быструю игру с ракеткой в мире? Бадминтон - это спорт. Играть в него можно двум или четырем игрокам, а цель игры – доказать свое превосходство над противником путем успешного перекидывания волана через сетку. Хоть это игра и имеет некоторые сходства с теннисом, правила бадминтона отличаются и важно их знать, прежде чем приступать к своей первой игре. Если вы хотите стать мастером в бадминтоне или просто произвести впечатление на милых девушек в парке, см. шаг 1, чтобы начать работу.

Шаги

Часть 1

Изучение правил

1. • Чтобы выиграть каждую игру, вы должны заработать 21 очко первым и выиграть две игры из трех. Это означает, что если обе команды имеют по 20 баллов, одна команда должна выиграть по 22 - 20 и так далее.
   • Если вы и ваш оппонент не можете выиграть по 2 тура, вы продолжаете играть, пока не дойдете до 29 очков, а кто первый заработает 30 очков, выигрывает.
   • Первая команда, выигравшая две игры, выигрывает матч. Если счет по турам 1-1, вы должны играть третий решающий матч.

2. Познакомьтесь с кортом. Он имеет размеры 13,40 м в длину и 6,70 в ширину. Если вы играете сами, вы играете на той части, которая 13,4 м в длину, но ширина будет всего 6,1 м. Сетка должна быть расположена на полпути через судейскую линию, на отметке 13,4 м, 1,5 м над землей. Когда вы играете по два человека, дополнительные к игровой площади поля добавляются 1,46 м на левой и правой стороне площадки (удваиваются боковые линии). Вот что вам еще нужно знать:

   • С каждой стороны корта можно делать правую и левую подачу. Одна команды может подавать только с одной стороны корта до сервисной диагонали. Таким образом, игрок с левой стороны корта должен подавать слева, игрок с правой стороны корта – с правой.
   • При подаче в одиночном разряде каждый игрок должен находиться по одну сторону корта от диагонали, которая включает свою часть корта и заднюю сигнальную линию. При подаче в парном разряде игрок может находиться на одной стороне корта от диагонали, которая включает боковые линии, но не длину сервисной линии. Так, для одиночных игр принимающий корт более длинный, а в парном разряде - более широкий.
   • После того, как волан успешно подан, весь корт на стороне каждой команды становится зоной игры. Волан просто должен оставаться в пределах границ корта той или иной команды.

3. Разберитесь в основах игры. Вот то, что вам нужно знать, прежде чем начинать игру в бадминтон, помимо информации о корте и правилах выигрыша:<

   • Бросьте монетку или определите каким-то другим способом, какая команда будет подавать первой и с какой стороны корта будет играть.
   • Первая подача происходит от правой половины поля по диагонали на противоположную сторону корта.
   • Если подающая сторона совершает ошибку, то принимающая сторона получает очко и получает право на подачу. Если подающая команда подает и принимающая сторона совершает ошибку, то подающая команда перемещается из одной точки корта в другую и продолжает подавать. Так зарабатывается одно очко после каждой подачи (в отличие от волейбола, например).
   • В парном разряде каждая команда имеет только одну подачу. Таким образом, если один из игроков команды делает ошибку при подаче, то подача переходит к игроку другой команды и так далее.
   • Когда принимающая команда получает одно очко и получает подачу, команда не переходит на его сторону, а подает оттуда, где она находится. Если она выигрывает первый очко, то игроки меняют свои позиции справа налево.
   • После каждой игры противники меняются сторонами корта, а команда, которая выиграла предыдущую игру, имеет право подавать первой в начале следующей игры.

4. Вы должны понять, как игрок может совершить ошибку. Есть несколько причин, по которым команда или игрок могут заработать фол:

   • Если подающая команда не в состоянии перекинуть волан через сетку. В бадминтоне вы получаете только одну попытку на каждый подаче. Единственное исключение, это если ваша команда подает и волан попадает в сетку и падает на сторону соперника. В этом случае, вы получаете еще одну попытку.
   • Если вы попали воланом в/под сетку в любой момент игры.
   • Если волан ударился о вас.
   • Если вы кинули волан в аут.
   • Если вы попали воланом в корт на своей стороне.
   • Если подача не в состоянии отправить волан на противоположную сторону корта.
     • Более продвинутые игроки могут считать ошибкой, когда подача осуществляется в точке, которая выше, чем талия подающего, или когда он поднимает головку ракетки выше, чем его руки. Но для новичков играть по этим правилам может быть немного утомительно, потому что вы не сможете осуществить быстрый обмен ударами.

5. Изучите основные способы ударов по волану. Стандартная бадминтонная ракетка составляет 0,65 м в длину и весит порядка 130-160 гм. Большинство ракеток сделано из металла и полиамида и вы должны будете потратить достаточно энергии, чтобы эффективно ударить по волану такой легкой ракеткой. Основные удары - это удар справа и удар слева (как в теннисе), и вам понадобится легкость и быстрое запястье, чтобы эффективно бить по волану. Вот то, что вам нужно знать о нанесении ударов в бадминтоне:

   • Работа ног. Обратите внимание на шаги и делайте много крошечных шагов, чтобы позиционировать себя таким образом, чтобы вы могли легко ударить по волану вместо того, чтобы пытаться до него дотянуться.
   • Вы должны будете практиковать замах, колебание вперед и удар и проследить за тем, чтобы эффективно попасть по волану. Вы должны бить по круглому центру волана, а не по его перьям.
   • Совершенствуйте свой четкий удар. Это наиболее распространенный удар и его цель - ударить таким образом, чтобы ваш оппонент двигался от сетки, что даст вам время подготовиться к следующему удару.
   • Практикуйте укороченный удар. Для эффективного удара вы должны будете произвести медленный нежный удар, который должен отправить волан в район рядом с сеткой, что делает его трудным для взятия, независимо от того, как быстро бегает ваш противник.
   • Убойный удар. Это мощный выстрел используется в тех случаях, когда нужно ударить по волану выше уровня сетки. Вы должны будете поднять ракетку за спиной, как если бы вы собирались ее поцарапать, дождаться пока волан попадет в зону действия ракетки и ударить с такой силой, как если бы вы собирались перекинуть его через забор.
   • Управление воланом. Это может быть удар справа или наотмашь, который осуществляет перемещение волана параллельно земле, едва проходя через сетку, поэтому противнику сложно угадать траекторию его полета или вернуть обратно.

   Часть 2

   Освоение ударов

   1. Освойте сцепление. Это то, как вы держите ракетку, и это повлияет на каждый удар, который вы будете делать. В игре есть два основных захвата, один для удара вперед и один для удара слева. Вот то, что вам нужно знать:

      • Переднее сцепление. Держите ракетку со своей не игровой стороны, ручкой к себе и лицевой стороной ракетки перпендикулярно полу. Положите ручку в руку, как будто вы с ней здороваетесь. У вас должна получиться V форма между большим и указательным пальцами. Расслабьте пальцы руки для большей гибкости. Уменьшите сцепление и перенесите его ближе к рукоятке для большего контроля ракетки, когда вы ударяете по волану от передней площадки и середины корты.
      • Сцепление наотмашь. Держите ракетку так, как будто вы держите удар сцепления спереди. Затем поверните ракетку против часовой стрелки, так, чтобы V форма сформировала движение влево. Положите большой палец на задний конец рукоятки для более хорошего сцепления и пусть ракетка свободно опирается на пальцы.

   2. Научитесь справляться с высокой и низкой подачей. Есть много способов, чтобы отразить подачу, от высоких подач до подач наотмашь. Вот некоторые из них, которые необходимо знать:

      • Высокая подача. Это отличная подача для перемещения вашего противника назад во время игры один на один. Для двоих это немного сложнее. Для этой подачи вы должны использовать несильный удар справа. Расслабьтесь, согните ноги в коленях, стоя в 0,60 - 0,90 м позади сервисной линии. Ногой со стороны ракетки перемещайтесь вперед, а ногу со стороны, где нет ракетки, ставьте назад. Заведите ракетку назад почти к плечу, затем поверните ее вперед. Держите волан за перья немного впереди. Ударьте по волану плоской поверхностью ракетки, пока ракетка не пройдет всю дорогу до стороны головы, где ракетки нет.
      • Низкая подача чаще всего используется во время игры два на два. Для этого движения вы можете использовать удар справа или наотмашь.
        • Для передней подачи нужно стоять на 0,6 - 0,9 м позади сервисной линии, перевести ракетку на уровень талии и начать замах вперед. Держите волан за перья и поднесите его ближе к ракетке. Ударьте по волану более высоко, но все еще ниже талии, и толкните его лицевой частью ракетки, стараясь сделать это вскользь относительно сетки.
        • Для подачи наотмашь просто перенесите ногу со стороны ракетки вперед, а ногу со стороны без ракетки назад, по направлению к противнику. Используйте короткий замах, а затем отведите ракетку вперед, держа волан кончиками перьев впереди на уровне талии. Затем нажмите на волан лицевой частью ракетки и попытайтесь ударить вскользь относительно сетки. Уменьшите силу удара для сохранения большего контроля.

   3. Освоение флика и драйвовый удар. Вот то, что вам нужно знать:

      • Флик. Используйте этот удар для быстрой подачи, но делайте это экономно. Используйте удар справа или наотмашь, действуя, как будто вы собираетесь нажать на волан в обычной низкой подаче, но вместо этого используйте запястье для быстрого флика.
      • Драйвовый удар. Этот атакующий удар идеально подходит для одиночного и парного разрядов. Он позволяет сделать подачу под плоским углом и в более быстром темпе. Используйте удар справа под мышками, стоя немного дальше сервисной линии, отведя ногу со стороны, где нет ракетки, располагая ракетку немного ниже уровня талии, возвращая ее параллельный талии. Качните ракетку немного вперед и выполните удар по волану немного боком по отношению к туловищу и давая ему возможность лететь к сетке под более плоским углом.

   4. Освойте удар справа. Как только вы видите, что волан идет низко перед вами, вам нужно попасть по нему справа, чтобы победить противника. Вот что вам нужно сделать:

      • Отведите ракетку назад. Убедитесь, что ракетка находится сзади.
      • Держите колени согнутыми и будьте готовы двигаться вперед.
      • Двигайтесь вперед ногой со стороны ракетки.
      • Сжимайте ракетку так, как будто вы ее немного раскачиваете, щелкая запястьем в последнюю секунду перед тем, как ударить по волану.
      • Пусть лицевая часть ракетки будет открытой и раскачивайте ею вверх, чтобы создавать импульс.
      • Продолжайте движение ракетки, пока она не поразит волан около вашего противоположного плеча.

   5. Научитесь бить наотмашь. Для удара наотмашь, вы должны ждать, пока волан не подойдет к той стороне, с которой вы собираетесь бить. Вот что вы должны делать:

      • Углубите левую ногу и делайте круговые шаги правой ногой в передней части (т.е. если вы правша, ваш удар слева должен быть с левой стороны), убедитесь, что ваше правое плечо находится напротив сетки.
      • Согните правый локоть и проведите правой рукой по телу, чтобы подготовиться, раскачать ракетку, перемещая вес на левую ногу, находящуюся сзади, сохраняя правую ногу свободной и подвижной.
      • Сдвигайте вес на переднюю ногу, поправляя свой локоть, как будто вы впереди раскачиваете ракеткой, пока лицевая часть ракетки не соприкоснется с воланом, чтобы переместить ракетку вперед мимо правого плеча.

   6. Научитесь срезать удары. Срезка может помочь замедлить полет волана или изменить его направление. Это более продвинутый навык, который противнику будет понять очень сложно, потому что не понятно, куда полетит волан и как его отбить. Вот то, что вы можете сделать:

      • Нарезайте чистые удары. Начните движение вперед, как обычно, а затем перенесите ракетку внутрь, перпендикулярно центру волана, таким образом, делая нарезку и отправляя волан накрест через корт, вместо того, чтобы двигаться вперед, как ожидает ваш соперник.
      • Срезайте чистые удары. Делайте это, перемещая ракетку перпендикулярно центру волана, когда он находится в воздухе. Это замедлит волан, что заставит его быстро упасть на стороне противника возле сетки.

   7. Научитесь срезать короткие удары. Этот удар позволяет использовать силу и бить по волану в верхней части его дуги. Чтобы сделать это, нацельте свободную руку на волан, а затем поверните ракетку над головой, ударив по центру волана, прежде чем он полетит вниз на сторону вашего оппонента.

      • Здесь важно стремиться к тому, чтобы удар получился сложным для противника, а значит, трудно досягаемым.

История современного бадминтона берет начало в XIX веке, когда английские офицеры привезли на родину из индийских колоний увлечение некой игрой, чья модификация и стала современным видом спорта. Игра получила название по имени усадьбы Бадминтон-хаус, где в 1870-х годах проводились первые турниры. А сформированные правила игры в бадминтон впервые появились в 1893 году. Только через сто лет бадминтон стал олимпийским видом спорта, а в 2006 году для повышения зрелищности правила игры были несколько изменены. Мы предлагаем вам краткий обзор новых правил игры в бадминтон.

Общие правила игры в бадминтон

Цель игры в бадминтон заключается в перебрасывании спортсменами волана при помощи ракеток через сетку, натянутую в центре площадки. Задача игрока таким образом перебросить волан на площадку соперника, чтобы тот не смог принять передачу. Матч проводится до выигрыша одной из сторон двух геймов из трех возможных. Согласно новым правилам бадминтона, гейм выигрывает сторона, первой набравшая 21 очко. В случае, если счет в гейме становится 20:20, победу одерживает игрок, первым увеличившим разницу в счете до двух очков. Если счет становится 29:29, то победителем признается спортсмен, выигравший 30-е очко. Игра в бадминтон может быть одиночной или парной. В первом случае друг с другом сражаются два спортсмена, во втором – по два спортсмена с каждой стороны.

Инвентарь и площадка для игры в бадминтон

Игровая площадка для игры в бадминтон называется кортом. Длина площадки является неизменной и составляет 13,4 метра, а ширина зависит от того, ведется ли одиночная или парная игра. Для одиночной игры ширина корта составляет 5,18 метра, а для парной почти на метр больше – 6,1 метра. Посередине поля располагается сетка, натянутая на высоте 1,55 метра. Корт разграничен линиями: на расстоянии 1,98 метра от сетки находится ближняя линия подачи, между ней и задней линией расположена зона подачи, а центральная продольная линия разделяет зону подачи на правую и левую зоны.

Ракетки для игры в бадминтон в настоящее время чаще всего изготавливаются из композитных материалов и весят всего 70-100 граммов. Через отверстия в ободе ракетки продеваются синтетические струны, переплетение и качественная натяжка которых существенно влияют на игровые свойства ракетки. Игра ведется воланом, который может быть сделан из искусственных (пластиковый) или натуральных (перьевой) материалов. Вторые считаются гораздо более качественными и используются на крупных соревнованиях и тренировках профессиональных спортсменов.

Начало игры в бадминтон и судейство

Перед началом матча проводится жеребьевка, по результатам которой одна из сторон выбирает ту или иную сторону корта или же решает, будет она подавать или принимать подачу. Второй выбор осуществляет сторона, проигравшая жеребьевку. Непосредственно до старта игры в бадминтон спортсмены имеют две минуты на разминку. После начала матча игра должна продолжаться непрерывно, за исключением перерыва продолжительностью не более минуты в течении каждого гейма, когда счет у какой-либо из сторон достигает 11 очков, а также двухминутного перерыва между геймами.

Право приостановить игру имеет только судья на вышке, которая устанавливается у корта посередине как продолжение сетки на расстоянии не более метра от стойки на высоте не менее 1,55 метров. Судье на вышке ассистируют судьи на линии. В свою очередь судья на вышке подотчетен Главному судье, который несет полную ответственность за проведение турнира или другого соревнования, частью которого является матч.

Правила подачи в бадминтоне

Первым ударом любого розыгрыша очка в бадминтоне является подача. Согласно правилам, она может осуществляться только ударом ракеткой по головке волана снизу вверх. При этом спортсмен не имеет права полностью отрывать ступни от корта, то есть, производить подачу в прыжке, а также чрезмерно задерживать выполнение подачи. Нарушение всех этих правил в бадминтоне считается фолом. Подача считается завершенной, если спортсмен ударил по волану ракеткой или промахнулся.

Зона, из которой осуществляется подача, меняется в зависимости от счета. В случае, если подающая сторона не имеет очков или имеет четное количество очков, подача производится из правой зоны. Если подающая сторона имеет нечетное количество очков, то подача делается из левой зоны. Находящийся в розыгрыше волан должен поочередно отражаться подающим и принимающим игроками до тех пор, пока не выйдет из игры, то есть, не коснется поверхности корта или судьей будет зафиксировано нарушение и объявлена остановка игры.

В случае, если розыгрыш выигрывает подающий, ему засчитывается очко и дается право осуществить следующую подачу, но уже из другой зоны подачи. Если розыгрыш выигрывает принимающий игрок, ему также засчитывается очко и подача переходит к нему. В парной игре подача и прием подачи осуществляется игроками последовательно. Спортсмены не имеют права подавать вне очереди или принимать две подачи подряд.

Спорный в бадминтоне

Нередко при игре в бадминтон складываются ситуации, когда очко не может быть засчитано ни одной из сторон. В этом случае судья на вышке останавливает игру и объявляет так называемый «спорный». Он обычно назначается, если подающий подает до того, как готова принимать вторая сторона, или при подаче одновременно нарушают правила игроки с обеих сторон корта. Также спорным считается удар, при котором волан зацепляется за сетку и повисает на ее верхней кромке или пролетев над сеткой, застревает в ней. Разрушение волана также является основанием к остановке игры и назначению спорного. Во всех перечисленных случаях розыгрыш с момента последней подачи не засчитывается, и подававший игрок повторяет подачу.

Нарушение правил и наказания в бадминтоне

Нарушение правил в бадминтоне называется фолом. Выше мы уже перечисляли некоторые нарушения при осуществлении подачи. Также к фолам относятся ситуации, при которых волан во время игры падает вне пределов корта, пролетает сквозь сетку или под ней, не перелетает через сетку, касается потолка или стен зала, тела или одежды игрока, предмета или человека вне корта. Нарушением считается, если волан пойман и задержан на ракетке, а затем брошен при совершении удара, или если он будет отбит дважды.

При игре в бадминтон спортсменам нельзя касаться сетки и стоек ракеткой, телом или одеждой, вторгаться на сторону соперника поверх сетки или под ней, мешать сопернику или отвлекать его любыми действиями, включая выкрики и жесты. Неспортивное поведение, а также грубые нарушения правил пресекаются и в случае необходимости наказываются судьей на вышке. Так, игроки не имеют права намеренно задерживать или приостанавливать течение игры, изменять форму волана с целью получения преимущества в скорости его полета, вести себя оскорбительно.

В целях пресечения нарушений судья на вышке может выносить игрокам предупреждения с показом желтой карточки. Также в случае уже сделанного игроку предупреждения при повторении нарушения судья на вышке может объявить фол и показать спортсмену красную карточку. Два таких фола рассматриваются как систематическое нарушение. При грубом или систематическом нарушении правил при показе игроку второй красной карточки может быть принято решение о дисквалификации спортсмена с присуждением ему поражения в матче со счетом 0:21, 0:21.

Новые правила игры в бадминтон регламентируют практически все ситуации, которые могут сложится на корте во время матча и в рамках турнира. Любители бадминтона считают, что внесенные в 2006 году изменения сделали игру гораздо зрелищнее и драматичнее. При этом вне крупных соревнований некоторые игроки вполне могут пользоваться старыми правилами игры в бадминтон или играть просто ради удовольствия без каких-либо строгих ограничений. Популярность бадминтона обусловлена в том числе и тем, что играть в него можно лишь при наличии ракеток и волана на природе без специально оборудованной площадки и сетки.