От горнолыжных ботинок зависит слишком многое - безопасность катания, контроль над лыжей, хорошее самочувствие в течение дня, легкость обучения и скорость прогресса. Ботинки - самая важная часть горнолыжного комплекта, даже более важная чем сами лыжи, поэтому будьте внимательны с выбором!
Большое количество и разнообразие линеек и моделей обусловлено сочетанием комфорта, жесткости и удобства посадки ботинка по ноге, возможностью индивидуально настраивать ботинок под ваши нужды.
Что необходимо учитывать при выборе:
· ваш уровень мастерства;
· размер ноги;
· ширина колодки;
· необходимая жесткость;
· предназначение модели и специфические особенности.
1. Уровень катания и опыт
Очень важно выбирать горнолыжные ботинки с учетом вашего мастерства, стиля и опыта катания и планируемого прогресса.
Начинающим горнолыжникам и тем, кто предпочитает спокойное катание, очень важно удобство модели, а вот жесткость и большой контроль стоят на втором плане. Чем выше уровень, тем важнее контроль и координация ведения горных лыж и большую роль играет жесткость и узость колодки, точность посадки модели.
В коллекции Head ботинки разделены на 5 уровней: для спортсменов, экспертов, продвинутых райдеров, совершенствующихся и начинающих.
. СПОРТСМЕН
- соревнования, спортивные дисциплины, агрессивный стиль, максимальные скорости, подготовленный склон, лед.
Для действующих или бывших спортсменов, для жестких подготовленных соревновательных трасс.
Подойдут модели с шириной менее 98 мм (ширина колодки здесь и далее указана на размер 26,5; с увеличением/уменьшением размера пропорционально увеличивается/уменьшается ширина колодки) и жесткостью от 120 для мужчин, для девушек от 100.
100% контроль над лыжами, молниеносная реакция, размер выбирается без запаса, индивидуальная настройка ботинка и возможность бутфитинга.
. ЭКСПЕРТ
- агрессивный стиль, высокая скорость, склоны в различном состоянии (подготовленный, лед, бугры, оффпист).
Для вас не важно состояние склона, вы прекрасно справляетесь с утренней жесткой подготовленной трассой, со льдом, с разбитой послеобеденной трассой, буграми или свежей сухой целиной.
Вам подойдут ботинки с достаточно узкой колодкой менее 100 мм, с жесткостью от 110 для мужчин, от 90 и выше для девушек. Такое сочетание ширины и жесткости обеспечит максимальный контроль на склоне. Размер подбирается без запаса, необходима точная настройка и подгонка ботинка, рекомендуется бутфитинг.
. ПРОДВИНУТЫЙ
- уверенное ведение дуги, скорость выше средней, трассы в различном состоянии (подготовленный, лед, бугры, оффпист).
Вы одинаково хорошо чувствуете себя на хорошо подготовленной и разбитой трассе, на крутом склоне или на буграх и не прочь покататься свежему снегу за пределами трассы.
Вам подойдут ботинки с шириной от 100 мм (в зависимости от ширины вашей ступни можно подобрать более широкие варианты), с жесткостью от 110 для мужчин, от 80 для девушек. Такое сочетание ширины и жесткости обеспечит комфорт и хороший контроль на склоне.
Размер подбирается без запаса, необходима точная настройка и подгонка ботинка, рекомендуется бутфитинг.
. СОВЕРШЕНСТВУЮЩИЙСЯ
- уверенный стиль катания, средняя скорость, различные условия склона (подготовленный, разбитый, оффпист).
Вы стремитесь к прогрессу на склонах в любом состоянии, но пока вы на стадии совершенствования техники.
Выбирайте модели с комфортной колодкой от 102 мм, с жесткостью от 90 до 110 для мужчин, для девушек от 70 до 90. В таком ботинке будет комфортно в течение всего дня катания.
. НАЧИНАЮЩИЙ
- спокойный стиль, небольшая скорость, подготовленная трасса.
Вы проводите время на трассах в хорошем состоянии, катаетесь спокойно или только учитесь.
Для вас лучше всего подойдёт широкая колодка ботинка от 102-104 мм и жесткость не более 90*, для девушек не более 80.
*Существует экспертное мнение, что даже для начинающих рекомендуется брать ботинок по возможности жестче, чтобы иметь больше контроля и отдачи. Так же при выборе уровня катания, обязательно учтите ваши планы на ближайшие 2-3 сезона. Если вы в хорошей физической форме, и проводите достаточно большое количество времени на склоне, вы может вырасти в технике на уровень в течение сезона.
2. Правила примерки и подбора размера
Размеры горнолыжных ботинок, как и у всей спортивной обуви, измеряются в сантиметрах (Mondopoint, MP). Для того чтобы точно знать свой размер, вам необходимо измерить ступню. Положите лист бумаги на пол, поставьте на него ногу, расслабьте ступню, сделайте отметки по пятке и самому выступающему пальцу, измерьте получившуюся длину, обязательно измерьте другую ногу, округлите получившуюся величину до 0,5 см. Заодно померьте ширину ступни, эта величина так же может пригодиться вам при выборе ботинок.
Все производители горнолыжных ботинок выпускают внешний ботинок единого размера для 2-х размеров, то есть у размера 27 и 27,5 будет одинаковый наружный ботинок, но будут отличаться по размеру внутренники.
Примеряйте ботинки в тех горнолыжных носках, в которых вы будете кататься. Если у вас еще нет специализированных горнолыжных носков, обязательно приобретите их предварительно.
Надевайте и примеряйте ботинки стоя! Наденьте ботинки, застегните клипсы, начиная снизу. Положение ноги в ботинке при катании будет отличаться. Для того, чтобы понять, подходит ли вам ботинок, примите «горнолыжную стойку» - немного согните ноги в коленях, голень опирается на язык ботинка, корпус над коленями, вес равномерно распределен по всей ступне, пятка не отрывается от стельки. Немного покачайтесь, смещая вес от носка к пятке. В таком положении ступня подается назад и принимает правильное положение. Подтяните клипсы, если необходимо, затяните верхний ремень.
Какие должны быть ощущения? Пятка плотно сидит, пальцы не упираются, но вы чувствуете мысок ботинка. Ботинок плотно облегает всю ступню и голень без критических точек давления. Наклоните колени вправо или влево, не отрывая стоп, покачайтесь, смещая вес от носка к пятке, или приподнимитесь на носках, ступня не должна ходить внутри ботинка, пятка не должна болтаться и двигаться вверх-вниз или вправо-влево.
Самая частая ошибка при примерке ботинка в том, что в начале примерки вам может показаться, что ботинки малы. Это может быть обманчивое ощущение. Не торопитесь принимать решение, пока не примерите ботинок по всем правилам. Походите, постойте в горнолыжной стойке, попробуйте ощутить точки давления. У большинства ботинок Head термоформируемый внутренний ботинок. Ботинок сядет лучше и будет точнее облегать ногу через пару дней на склоне. Так же вы можете сделать термоформовку ботинок в специальной печи, которая разогреет внутренний и внешний ботинок и адаптирует его еще лучше по вашей ноге. Сделайте бутфитинг в магазине или специализированной мастерской.
Если ощущение, что ботинки малы, не покидает вас, примерьте на размер больше и сравните ваши ощущения. Будьте внимательны, если ботинки будут вам велики, то уже через несколько дней на склоне вы почувствуете дискомфорт. Ботинок будет сидеть слишком свободно, это скажется на снижении управляемости. А при еще большем затягивании клипс, чтобы компенсировать свободное пространство, могу появится признаки онемения.
3. Подходящая ширина и объем ботинок - важный аспект при выборе
Правильный выбор размера - половина дела. Ширина колодки и внутренний объем ботинка так же очень важные составляющие подбора. Модели делятся на узкие менее 98 мм, средние 100-102 мм и широкие более 104 мм (ширина колодки здесь и далее указана на размер 26,5, с увеличением/уменьшением размера пропорционально увеличивается/уменьшается ширина колодки). Объем ботинка - это внутренний объем в кубических сантиметрах. Например, у спортцеховых ботинок с шириной колодки 93 мм объем составляет 1500, а для универсалов с шириной 102 мм - 2100. Чем меньше объем ботинка и уже колодка, тем точнее управление. Чем шире колодка и больше внутреннего объема - тем выше комфорт.
Обратите внимание, что начинающие с узкой ногой могут испытывать проблемы с подбором, потому что модели для начинающих имеют большую ширину, в данном случае можно подобрать узкие экспертные ботинки. Аналогично, эксперты с широкой ступней так же столкнуться с проблемами, так как все экспертные ботинки имеют ширину менее 100 мм, эту проблему можно решить с помощью бутфитинга.
Очень важно чувство комфорта в зоне подъема и свода стопы. Слишком узкая колодка может вызвать серьезный дискомфорт на склоне. Проведите в полностью застегнутых ботинках не менее 15 минут.
4. Какую жесткость выбрать?
Флекс-индекс модели отвечает за жесткость пластика и фиксации ботинка, так же отвечает за управляемость и контроль, как и ширина/объем колодки. Флекс варьируется от самых мягких 60 (для начинающих) до очень жестких 160 (для спортсменов). Очень часто жесткость выведена в название ботинок, например, Advant Edge 105 имеют жесткость 105 единиц. В некоторых моделях жесткость может регулироваться на 10-20 единиц.
Спортсмены-мужчины выбирают жесткость в примерном диапазоне 120-140, эксперты 110-130, для продвинутых и совершенствующихся мы рекомендуем выбирать жесткость не менее 90-100. Для женщин подбираются ботинки с жесткостью на 10-20 единиц меньше, чем для мужчин.
Выбор подходящей вам жесткости зависит от вашего мастерства, стиля катания и типа склонов, которые вы предпочитаете. Чем агрессивнее ваш стиль катания, жестче склоны и выше скорость, тем больше контроля требуют лыжи, тем уже должна быть колодка ботинка и выше жесткость. Катание в парке или фрирайд требуют меньшей жесткости.
5. Женские горнолыжные ботинки
Женские модели отличаются большим комфортом и специальной геометрией, которая лучше подходит для женских ножек. Девушки меньше весят и катаются менее агрессивно, поэтому им подойдут модели с меньшей жесткостью.
Для начинающих девушек подойдет жесткость 50-70, для продвинутых и совершенствующихся от 70 до 90, для девушек-экспертов и спортсменок 100-110.
Голенище у ботинок для девушек ниже и немного шире, чтобы лучше соответствовать форме женской икроножной мышцы. Внутренник обычно теплее, так как для женщин комфорт важнее всего.
Если у вас остались вопросы, обязательно задайте их консультанту!
10.07.2013
| Специалисты рекомендуют выбирать ботинки на подошве Ротефелла NNN или Salomon SNS. Это в разы удобнее, нежели старые системы (75 мм) с рантами. Такие ботинки легко встегиваются и выстегиваются из креплений, весь лыжный комплект с такими ботинками и креплениями становится легче и компактнее. Следовательно вы сможете кататься на более длинные расстояния и легче перевозить лыжный комплект в транспорте. Крепления к системам NNN или SNS обойдутся дороже, но их цена оправдана. Кроме того системные лыжные ботинки более долговечны, поскольку у них нет постоянноизгибающегося резинового ранта (как у 75 мм ботинок), который со временем трескается и теряет свои свойства. |
Цены на лыжные ботинки находятся в пределах от 1500 р. (туристические), до 9000 р. (гоночные). Первые являются универсальными, т.е. подходят и под конёк и под классику и сделаны из простых и недорогих материалов. Если вы не являетесь спортсменом, то приобретать самые дорогие модели не обязательно, поскольку для вас такие лыжные ботинки не будут сильно влиять на скорость и управляемость. Но если вы решили кататься в коньковом стиле, то нужно выбирать специальные ботинки, имеющие высокую манжетку, охватывающую голеностоп. Такая манжета поддерживает и укрепляет голеностоп, что позволяет вам более эфективно отталкиваться и держать траекторию движения при катании коньковым ходом. Также существуют универсальные модели лыжных ботинок, называющиеся комбинорованные или "комби", в которых можно снимать манжетку и кататься в классическом стиле.
 |
 |
 |
При выборе ботинок необходимо уделять внимание их удобству и комфорту. Лыжные ботинки должны быть в меру жесткими и утепленными, при этом спортивные модели должны "дышать". Различные производители используют различные колодки - вам нужно подобрать такую, которая отлично подойдет для ваших ног. Если вам нужны прогулочные лыжные ботинки, то отлично подойдет хорошо зарекомендовавшие себя беговые ботинки Spine, а для более профессионального катания и для спортсменов можно предложить лыжные ботинки Madshus. Не бойтесь брать ботинки прошлых сезонов, они дешевле, и практически не уступают в качестве новым.
Для катания по лесу обращайте внимание на ботинки туристического класса. Лыжные крепления нужно выбирать под соответствующую подошву (NNN или SNS). Имейте в виду, что у подошв в лыжных ботинках достаточно быстрая стираемость при ходьбе по асфальту, поэтому используйте сменную обувь при поездке до места катания.
Последние публикации
Если вы неспешно катаетесь зимой по лыжне или даже являетесь спортсменом любителем, то весьма вероятно используете дополнительные средства для улучшения ходовых качеств ваших лыж, такие как парафины, мази держания, ускорители и эмульсии. Эти средства позволяют существенно улучшить скольжение ваших лыж, тем самым повысить вашу мотивацию, если вы любитель или улучшить скоростные характеристики и время прохождения дистанции, если вы тренируетесь на результат.
04.02.2018
Для достижения заданного норматива по беговым лыжам необходимо не только долго и упорно тренироваться, но и использовать профессиональное лыжное снаряжение и аксессуары. Прежде всего уделите внимание лыжам для конькового или классического хода, ведь от их веса, динамических характеристик и качества скользящей поверхности зависит то, как долго вы сможете поддерживать высокий темп.
02.02.2018
Прежде чем использовать лыжи, их нужно обработать. Лыжи подготавливаются согласно погодным условиям. Для того чтобы при классическом ходе не было отдачи, лыжи под колодкой смазывают мазями держания. Для прогулочных лыж, колодка, на которую наносят мази держания, начинается от пятки ботинка, и продолжается на сорок - пятьдесят сантиметров по направлению к носку лыжи. При холодной погоде мазь наносят очень тонким слоем на большую поверхность - пятьдесят - пятьдесят пять сантиметров. Для катания в теплую погоду, мазь следует наносить толстым слоем, или же правильнее несколькими слоями на расстоянии в тридцать пять - сорок сантиметров.
Лыжные ботинки- важнейший элемент лыжной экипировки. На сегодняшний день выпускаются лыжные ботинки под крепления с системой NNN, SNS, и старые рантовые лыжные ботинки под крепления 75 мм. Лыжные ботинки SNS и NNN выгодно отличаются от рантовых ботинок своей эргономичностью и удобством использования. Ведь правильный толчок на лыжах заканчивается кончиком большого пальца ноги, где собственно и расположен шарнир лыжного ботинка. При толчке в таких лыжных ботинках не надо тратить дополнительно сил на изгибание подошвы(опять же благодаря шарниру). Да и просто споткнуться пока идешь до лыжни в лыжных ботинках под 75 мм гораздо проще. Уже давно ходят настойчивые слухи, что рантовые ботинки выпускаются только в России или для России. Да и цена у них не сильно отличается от недорогих системных ботинок.
Значит, однозначно ориентируйтесь на лыжные ботинки с креплением NNN или SNS!
Идеальные лыжные ботинки:
Легкие;
Удобные (не давят, не жмут не натирают мозоли);
Не дают ногам промокать;
Не дают ногам замерзать;
Позволяют хорошо контролировать лыжу.
Чем ближе Ваши лыжные ботинки к идеальным тем больше удовольствия от общения с ними Вы получите.
Итак лыжные ботинки бывают классические, коньковые и комбинированые. Классические лыжные ботинки легкие, невысокие с относительно мягкой подошвой и верхом. Коньковые лыжные ботинки высокие, чаще всего снабжены жестким пластиковым шарниром для лучшего контроля лыжи. Комбинированные лыжные ботинки это ботинки с подошвой классического ботинка, но высоким верхом. Обычно комбинированные ботинки имеют съемный шарнир либо просто шнуруются на разную высоту в зависимости от стиля катания.
Лыжные ботинки выпускаются на разные уровни подготовки как профессиональные, мастерские, спортивные и любительские. Соответственно названию и назначение. Профессиональные лыжные ботинки отличаются от любительских меньшим весом и большей жесткостью подошвы. В верхних моделях лыжных ботинок находят применение самые современные материалы включая карбон. И если относительно коньковых лыжных ботинок можно сказать, что они пригодны и для катания любителей, то про классические ботинки такого уж точно не скажешь. Жесткая подошва профессиональных лыжных ботинок расчитана на жесткий, поставленный толчок практически прямой стопой. Поэтому любители лыж будут испытывать в таких лыжных ботинках отдачу похожую на неправильно выбранные лыжи или лыжную мазь.
Если Вы не можете позволить себе иметь несколько пар лыжных ботинок на разные стили катания выберите комби или классику. Такие лыжные ботинки позволят ехать и коньковым и классическим стилем. Лыжные ботинки КОМБИ обычно имеют подвижный шарнир как у коньковых ботинок и часто имеют, так называемый энерджайзер (специальную пластиковую пружину) которые либо ослабляются для передвижения классическим стилем либо просто снимаются с лыжного ботинка. Ведущие производителm лыжного инвентаря Fischer выпускают превосходные лыжные ботинки рассчитанные на подготовленных любителей. Для классического стиля передвижения Fischer RC 3 classic , для конькового стиля Fischer RC3 scate, и комбинированные Fischer RC 3 combi . Наличие в название модели ботинок указания на стиль передвижения уже предполагает наличие достаточной подготовки у лыжника.
Особенно хочется коснуться тонкостей выбора лыжных ботинок для детей. Не бойтесь взять ребенку лыжные ботинки с небольшим запасом. Обратите внимание как бережно Фишер вкладывает дополнительные стельки в коробку юниорских лыжных ботинок RCS. Логика Фишер проста. Дети быстро растут, и сначала они катаются с дополнительной стелькой, затем вырастают и катаются без стельки. Всегда компенсируйте больший размер лыжных ботинок доплнительной стелькой.
Выбирая лыжные ботинки надо всегда помнить, что лыжные ботинки не надо планировать одевать на толстый шерстяной носок. Уже пока вы одеваете лыжные ботинки Ваша нога может запотеть и потом на улице влажная нога неизбежно замерзнет. Планируйте специальные носки которые выводят влагу. Я имею очень лестное мнение о недорогих носках выпускаемых норвежской фирмой SWIX . Во первых они прекрасно дышат, а во вторых очень устойчивы к истиранию. Ну и так как в ногу во время движения поступает кровь, она немного увеличивается в объеме. Покупайте лыжные ботинки на пол размера больше (примерно 3 -4 мм). Кроме того если ботинки будут сильно жать еще и нога замерзнет.
Из этой статьи вы узнаете, как начинающему лыжнику подобрать беговые лыжи и палки по росту, а также как правильно подобрать размер лыжных ботинок. Ниже будут приведены таблицы подбора ростовок лыж и размеров ботинок.
Выбор беговых лыж и палок
Для того чтобы правильно выбрать длину беговых лыж , необходимо определиться, каким стилем вы собираетесь кататься - классическим (по лыжне) или коньковым:
- Для классического хода прибавьте к своему росту 20-25 см
- Для конькового хода прибавьте к своему росту 10-15 см
Существуют двух типов:
- С насечкой (step): насечка представляет собой ребристую скользящую поверхность лыжи в зоне креплений. Насечка позволяет лыжам не проскальзывать и не использовать мази держания. Отлично подходит для прогулочного катания классическим ходом по лыжне.
- С гладкой скользящей поверхностью (wax): это лыжи без системы насечек, скользящая поверхность гладкая, требуется использование мазей держания. В отличие от лыж с насечкой такие лыжи подходят для любого стиля катания и лучше подходят для катания комбинированным и коньковым ходом, а также для спортивного катания.
При подборе длины лыжных палок ориентируйтесь также на стиль катания:
- Палки для классического хода должны быть примерно на 25 см меньше вашего роста. В этом случае когда вы будете стоять на лыжах в ботинках, палки будут по лапку уходить в снег, а рукоятка палок будет доставать до подмышек. Именно такая длина лыжных палок является оптимальной для катания классикой.
- Для катания коньковым ходом лыжные палки должны быть большей длины - ориентировочно на 15 см меньше вашего роста.
Таблица подбора беговых лыж и палок по росту:
| Коньковый стиль | Рост | Классический стиль | ||
| лыжи | палки | см | лыжи | палки |
| 200 | 175 | 195 | 210 | 165 |
| 200 | 175 | 190 | 205 | 165 |
| 200 | 170 | 185 | 205 | 160 |
| 195 | 165 | 180 | 200-205 | 155 |
| 190 | 160 | 175 | 195-200 | 150 |
| 185 | 155 | 170 | 190-195 | 145 |
| 180 | 150 | 165 | 185-190 | 140 |
| 175 | 145 | 160 | 180-185 | 135 |
| 170 | 140 | 155 | 180 | 130 |
| 165 | 135 | 150 | 170 | 125 |
| 160 | 130 | 145 | 170 | 120 |
| 155 | 125 | 140 | 160 | 115 |
| 150 | 120 | 135 | 160 | 110 |
| 145 | 115 | 130 | 150 | 105 |
| 140 | 110 | 125 | 150 | 100 |
| 135 | 105 | 120 | 140 | 95 |
| 130 | 100 | 115 | 140 | 90 |
| 120 | 95 | 110 | 130 | 85 |
| 120 | 90 | 105 | 130 | 80 |
| 110 | 90 | 100 | 120 | 80 |
Выбор креплений для беговых лыж
Самыми популярными типами являются:
- 75 мм (NN75) - классические стальные крепления (система трех штырей), знакомые всем с советских времен, очень популярны до сих пор благодаря своей простоте, надежности и дешевизне. Такие крепления отлично подойдут для прогулочного катания.
- NNN и SNS - современные системы креплений, различающиеся между собой направляющими выступами для ботинок вдоль креплений. Такие крепления лучше походят для более активного и спортивного катания.
Выбор лыжных ботинок
Все изготавливаются из современных морозостойких синтетических материалов, реже - из натуральной кожи.
Все лыжные ботинки являются утепленными, что позволяет подобрать ботинки своего размера без запаса и носить их без шерстяного носка. Мы рекомендуем использовать термоноски.
Подошва лыжных ботинок подходит к определенной системе креплений: 75 мм, NNN или SNS:
- Ботинки под крепления 75 мм выпускаются в стандартных российских размерах. Размер ботинок можно выбирать полностью в соответствии с вашим размером ноги.
- Ботинки под крепления NNN / SNS выпускаются в Евро размерах, которые ориентировочно на 1,5-2 размера меньше российских, т.е. если вы носите 39 российский размер, то вам следует взять ботинки 41 размера.
Самый легкий способ подобрать размер ботинка - это измерить линейкой длину стельки обуви , которую Вы носите. Если нет возможности достать стельку из обуви, то необходимо измерить длину стопы. Как правильно это сделать - см. под таблицей ниже.
Таблица подбора размера лыжных ботинок в соответствии с длиной стельки:
| Длина стельки, см | Размер Россия | Размер Евро |
| 19 | - | 30 |
| 19,5 | - | 31 |
| 20 | 30 | - |
| 20,5 | 31 | 32 |
| 21,5 | 32 | 33 |
| 22 | 33 | 34 |
| 22,5 | 34 | 35 |
| 23 | 35 | 36 |
| 24 | 36 | 37 |
| 24,5 | 37 | 38 |
| 25 | - | 39 |
| 25,5 | 38 | 40 |
| 26 | 39 | 41 |
| 26,5 | 40 | - |
| 27 | 41 | 42 |
| 27,5 | - | 43 |
| 28 | 42 | 44 |
| 28,5 | 43 | - |
| 29 | 44 | 45 |
| 29,5 | - | 46 |
| 30 | 45 | 47 |
| 30,5 | 46 | - |
| 31 | 47 | - |
Как правильно измерить длину стопы:
Встаньте на лист бумаги так, чтобы пятки лишь слегка касались находящейся сзади стены (двери, боковины шкафа и т.п.). Если вы сильно прижмете пятку к стене, измерение будет неправильным .
Вес тела должен быть перенесен на измеряемую ногу.
Держите карандаш строго вертикально , не заводите его под пальцы!
Отметьте линии около большого и второго пальца, проведите линию вдоль стены. Измерьте линейкой максимальное расстояние между отметками. Измеряйте обе ноги, т.к. размер может различаться.
Готовые лыжные комплекты
В нашем интернет-магазине вы можете выбрать и купить , состоящий из беговых лыж, палок, креплений, ботинок и лыжных связок.
Мы подготовили для вас несколько вариантов на лыжах российского производителя STC (Центр спортивных технологий). Можно выбрать лыжи с насечкой или без насечки. В комплект входят крепления 75 мм или NNN / SNS, соответствующие лыжные ботинки, в некоторые лыжные комплекты входят дополнительные аксессуары - чехол для лыж и набор лыжных мазей.
Специально для родителей школьников у нас имеется 2 варианта недорогого лыжного комплекта Школьник : простой и бюджетный комплект с креплениями 75 мм и комплект с креплениями NNN / SNS. Оба лыжных комплекта отлично подойдут для занятий физкультурой в школе, а также просто для лыжных прогулок и занятий лыжным спортом зимой.
В 80-ые годы в мире лыжных гонок произошёл прорыв. Однажды чемпион мира по беговым лыжам Сван Гунде (Швеция) решил попробовать использовать длинный шест вместе с ускоренным ходом. Таким образом, была обнаружена ускоренная система передвижения, которая носит название конькового стиля катания.
Из-за того, что подобная техника катания сильно отличалась от классической, для неё требовалась другая экипировка. Ботинки, лыжи и лыжные палки для этого способа должны были выполнять особенные функции.
Рассмотрим основные свойства ботинок для конькового способа катания. По высоте эти ботинки должны быть большими (выше щиколотки). Такая конструкция сможет защитить ногу спортсмена от травм. Жесткость ботинок для конькового хода также должна быть больше остальных типов. Это даёт предохранение от травм и облегчает ход благодаря хорошей фиксации голеностопа.
Если использовать классические ботинки для конька, то нога очень быстро устаёт и в дальнейшем для спортсмена создаётся дискомфорт.
При выборе ботинок для конькового стиля нужно учитывать тот факт, что замер должен происходить точно по ноге - без запасов. Практически все современные производители ботинок для конька учитывают все необходимые нюансы, поэтому их делают из специальной мягкой кожи с дополнительным внутренним утеплением. Так что тёплые носки на ноги надевать вовсе не обязательно.
Экономить на покупке лыжных ботинок не стоит. Потому как это важнейший атрибут для хорошего катания и достаточной скорости. Хорошие ботинки будут служить вам 10 и более лет.
Выбираем лыжные ботинки для конька
Первое, на что стоит обратить свой взор при покупке - это правильная фиксация вашего голеностопа. Каждый производитель, выпускающий такую обувь, имеет свой вариант колодки. Поэтому перед покупкой рекомендуется померять несколько ботинок различных фирм и остановить выбор на самом удобном.
Традиционными флагманами в производстве ботинок для конька являются Madshus. Если позволяет бюджет, то стоит обратить внимание именно на них. Дешевле можно приобрести ботинки для конькового хода фирмы Spine или модели прошлых сезонов.
Виды лыжных ботинок.
На сегодняшний момент существует 4 различных вида лыжных ботинок. Ботинки для конька относят к спортивному типу. К этой же категории относятся и ботинки для классики, а также комбинированные ботинки, которые можно использовать для обоих стилей катания. Эта возможность существует благодаря специальным манжетам, которые легко снимаются в случае необходимости.
Самые большие нагрузки ложатся именно на спортивную группу ботинок. Поэтому к этому типу предъявляется больше всего требований. Ведь средняя продолжительность тренировки спортсмена может достигать 4-5 часов в сутки.
Как ботинки, так и подошвы и крепления постоянно проходят испытания на прочность не только перепадами температуры, но и воздействием нагрузки, трения и влаги. Из-за таких сложных условий эксплуатации для спортивных ботинок используют самые современные и технологические материалы. Обычно это синтетика, которая была разработана специально для экстремальных условий. Конечно, иногда ещё применяют натуральную кожу, однако только в сочетании с другими материалами.
Кроме спортивного типа ботинок для лыж существуют ещё ботинки для спортивного туризма. Эта обувь является более универсальной и прочной и предназначена для лыжных путешествий по бездорожью, а иногда и вовсе для пеших прогулок на лыжах. Их делают из высокопрочных материалов. Чаще всего это натуральная кожа, совмещённая с синтетикой увеличенной прочности. В ботинках для спортивного туризма также часто применяют съёмные манжеты для защиты голеностопа.
Следующая категория - прогулочные лыжные ботинки. В ней представлен наибольший ассортимент - от самых простых и недорогих моделей до элитных дорогих экземпляров.
И, наконец, стоит отдельно сказать несколько слов о лыжной обуви для детей. Основной приоритет для этого типа - это гигиена, тепло, комфорт и безопасность. Также упор делается на подошву - материал для неё выбирается один из самых прочных.
Поговорим о креплениях.
По виду креплений ботинки разделяют на 2 группы - стандартные и профильные. Первая категория ботинок (75 мм) имеет отверстия для креплений. Вторая обеспечивается специальной подошвой с несколькими выемками. В свою очередь крепления имеют выступы, за счёт которых и происходит фиксация ботинка.
У профильной системы (NNN, NIS и SNS) есть ряд преимуществ. Самый главный из них - эффективность толчка при беге. Резиновые части в профильных креплениях имеют различную жесткость, от которой напрямую зависит результативность толчка. Именно поэтому для классики используют резинку с индексом жесткости 95, для конька - 115. Под комбинированный стиль лучше всего подойдёт резина с 105-ой жесткостью. Самая большая стоимость именно у 105-ой комбинированной модели.
Крепления разделяется ещё на 3 подгруппы - механические, автоматические и полуавтоматические. Главное отличие между ними заключается в методе застёгивания/расстёгивания. Автоматические крепления делают это с помощью специальной кнопки, а вот при механических придётся делать это вручную. Автоматы стоят даже немного дешевле, однако основное преимущество механических заключается в более надёжном и легком механизме (он меньше подвержен влиянию влаги, температурных перепадов и содержит меньше деталей).
Для профильных ботинок существует два стандарта крепления - SNS и NNN. Основная разница между ними заключается в выемках на ботинках. Для NNN их две, а для SNS - одна.
Правильный уход за лыжной обувью.
Лыжные ботинки обязательно нуждаются в правильном уходе. Важно постоянно следить за тем, чтобы они были непромокаемыми. Для этого их пропитывают специальными .
Перед процессом пропитки лыжных ботинок их нужно обязательно очистить. После смазки обуви должно пройти некоторое время для того, чтобы смазка впиталась. Можно повторить процедуру несколько раз.
