Чамд хаа нэг тийшээ явахыг хүссэн ч найзууд чинь "Надад мөнгө байхгүй", "Би сонирхохгүй байна" гэж хэлэх эсвэл зүгээр л завгүй байгаа ч та ганцаараа явахыг хүсэхгүй байна.
Би яагаад энэ сэдвийг үүсгэж байна вэ гэхээр би амьдралынхаа энэ үед нийгмийн хүрээллийг бий болгосон - том компани, хүн бүр бие биенээ таньдаг, гаднаас хэн ч байсан бага зэрэг газаргүй мэт санагддаг. Түүгээр ч барахгүй энэ бол цээжний найзуудын биш, харин найз нөхөд, найз нөхдийн найз нөхөд, сайн муу танилуудын компани юм. Тэгээд энэ компанийн хоёр нь хаа нэг тийшээ явж байтал хэн рүү залгах вэ гэхээр ижил хүмүүс санаанд орж ирэв. Шинэ жил, Halloween, найрсаг ундаа - ижил царай.
Би хүлээн зөвшөөрөх ёстой, та гудамжинд хүмүүстэй уулзаж чадахгүй, нийгмийн хүрээгээ хэрхэн өргөжүүлэхийг мэдэхгүй байна, хэрэв та хэн нэгэнтэй уулзвал тэд ихэвчлэн хачин, зохисгүй хүмүүс байдаг; Би энэ сэдвийг өөртөө зориулж хийхээ больсон, гэхдээ ижил хүмүүстэй харилцахдаа гацсан найз нөхөд, найз охиддоо зориулж (жишээ нь тэдний сэтгэлийн ханиа олохгүй) надад зориулж танихгүй хүмүүстэй харилцах нь улам бүр хэцүү болж байна - Би танихгүй хүмүүсийн зуршлаас дөнгөж салсан. Бид бараг бүгдээрээ интроверт хүмүүс учраас бусад хүмүүстэй танилцах нь бас хэцүү байдаг (сэтгэлийн нэр томъёонд уучлалт гуйж байна). Мөн биднийг урамшуулах, танилцуулах хангалттай хүмүүс бидэнд байдаггүй
Бид өөрсдөө соёлтой, олон талт хүмүүс - тэшүүрийн талбай, театр, кино театр, мюзикл, концерт, үзэсгэлэн, лекцэнд явдаг. Бид Европ руу явна. Мөн бид үргэлж компани олж чаддаггүй, бас бие биенээ таньж, хөгжүүлэхийг хүсдэг!)
Үүнийг хамтдаа хийцгээе)
Тосгон дээр болзох тухай нийтлэлүүд ихэвчлэн гарч ирдэг тул энэ сэдэв бусад хүмүүст хэрэг болно гэж найдаж байна
Хариулт: Хэрэв гэр бүл салалт байнга гардаггүй байсан бол өсвөр насныхны дунд ийм гэмт хэрэг гарахгүй байсан.
А: Зөвхөн үүгээр ч зогсохгүй. Өнөө үед чинээлэг айлд ч гэсэн эцэг эх нь хүүхэддээ өмнөх шигээ зөв хүмүүжилд сургадаггүй.
"Эцэг эхийн хороо" тоглоом нь насанд хүрэгчид - насанд хүрэгчид гэх мэт загварт нийцдэг.
С: Би өөрийгөө зүгээр л сайн ээж байж чадахгүй гэж боддог.
Асуулт: Та юу ч хийсэн хүүхдүүд бидний хүссэнээс тэс өөр өсдөг. Та зөвхөн "Таны үйлдлүүд зөв үү?", "Та ямар алдаа гаргаж байна вэ?" Гэж таамаглаж болно.
Төлөвлөсөн төрлийн "сэтгэцийн эмгэг" (Насанд хүрэгчид - Насанд хүрэгчдийн түвшин):
Ф: Түүний зан авир нь зөвхөн далд ухамсрын бухимдлын үр дүн гэж би боддог.
Э: Мөн та түрэмгийллээ төгс даван туулж чадсан гэж бодож байна.
Энэ нь зөвхөн цаг хугацааны бүтцийг бий болгож, оролцогчдод харилцан хүлээн зөвшөөрөгдсөн "цус харвалт" -аар хангаад зогсохгүй нийгмийн сонгон шалгаруулалт гэж нэрлэгддэг функцийг гүйцэтгэдэг. Цагийг өнгөрөөх бүх үйл явцын туршид оролцогч бүрийн хүүхэд ярилцагчдыг анхааралтай ажиглаж, тэдний чадварыг үнэлэхийг хичээдэг. Үдэшлэгийн төгсгөлд тоглогч бүр илүү сайн мэдэхийг хүсч буй хэд хэдэн хүмүүсийг сонгож, үдшийн турш хичнээн сонирхолтой, сонирхолтой байснаас үл хамааран бусад оролцогчдоос татгалзана. Сонгогдсон хүмүүс нь дүрмээр бол илүү төвөгтэй харилцаанд нэр дэвших магадлал өндөр байдаг. Энэхүү сонгон шалгаруулах системийг ихэвчлэн ухамсаргүй, зөн совинтой гэж үздэг.
Зарим тохиолдолд насанд хүрэгчид сонгон шалгаруулалтын явцад хүүхдэд зөвлөгөө өгдөг. Жишээлбэл, даатгалын төлөөлөгч нийгмийн янз бүрийн төрлийн зугаа цэнгэлийг сайтар судалж буй нөхцөл байдлыг харцгаая. Тоглоомын үеэр түүний насанд хүрсэн хүн боломжит үйлчлүүлэгчдийг сонсож, тэднийг бие биенээ илүү сайн мэдэхийг хүсдэг хүмүүсээс ялгахыг хичээдэг. Нэмж дурдахад түүний сонголт нь ихэвчлэн тэдний тоглох чадвар эсвэл тэдэнтэй дотоод холболтын мэдрэмжээс хамаардаггүй, харин нэмэлт хүчин зүйл, энэ тохиолдолд тэдний санхүүгийн чадавхид тулгуурладаг.
Зугаа цэнгэлээр дамжуулан танилын үндэс бүрэлдэж, нөхөрлөлд хүргэдэг. Жишээлбэл, өглөө бүр хэн нэгний гэрт ээлжлэн цугларч, кофе ууж, "Зарим нөхөр" тоглоом тоглодог цөөхөн хэдэн эмэгтэйчүүд "Бүх зүйл сайхан" тоглоом тоглохыг хүссэн шинэ хөршөө нэлээд шударга хүлээж авах болно. Өөрсдийгөө муу нөхөртэй гэж байнга ярьдаг тэдний хувьд шинэ хөрш нь нөхрөө хэрхэн магтаж, түүнийг зүгээр л идеал гэж хэлэхийг сонсох нь ямархуу байна вэ. Тэд түүнийг нийгэмдээ удаан тэвчих нь юу л бол. Хэрэв үдэшлэг дээр компанийн хэн нэгэн өөр бүлэгт шилжихийг хүсч байвал тэр шинэ зугаа цэнгэлд нэгдэх эсвэл энэ бүлгийг шинэ сэдэв рүү шилжүүлэх боломжтой байх ёстой. Сайн гэрийн эзэгтэй, дүрмээр бол нөхцөл байдлыг үргэлж хянаж чаддаг. Шаардлагатай бол тэрээр "Бид проекцийн төрлийн PTA тоглоом тоглож байна. Та ч бас оролцохыг хүсэж байна уу? Эсвэл: "За, та хувцасны шүүгээ" тоглоомыг хангалттай тоглосон бололтой? Эсвэл: “Би танд мэс засалч (улс төрч, зохиолч) ноён Н-г танилцуулж байна. Тэр "Би ямар агуу болохыг хараарай!" тоглоомыг маш их баяртайгаар тоглоно гэдэгт итгэлтэй байна. Тийм биш гэж үү, ноён Н?"
Хамтдаа цагийг өнгөрөөхЭнэ нь тухайн хүний сонгосон дүрүүдийг баталгаажуулж, түүний амьдралын байр суурийг бэхжүүлэхэд тусалдаг. "Үүрэг" гэсэн ойлголт нь Юнгийн персона гэж нэрлэсэнтэй төстэй бөгөөд цорын ганц ялгаа нь энэ ойлголт нь уран зөгнөлд илүү гүн гүнзгий үндэслэсэн байдаг. Төслийн хэлбэрийн "Эцэг эхийн хороо" -д оролцогчдын нэг нь хатуу эцэг эх, нөгөө нь буянтай эцэг эх, гурав дахь нь зөөлөн эцэг эх, дөрөв дэх нь туслагч эцэг эхийн үүргийг сонгох боломжтой. Тэд бүгд Би-ийн Эцэг эхийн төлөв байдлыг мэдэрч, түүний дагуу ажилладаг. Гэсэн хэдий ч тэд үүнийг өөрөөр мэдэрдэг. Хэрэв тэдгээрийн аль нэгнийх нь үүргийг бусад хүмүүс хүлээн зөвшөөрвөл, өөрөөр хэлбэл ямар ч эсрэг тэсрэг байдал байхгүй, эсвэл зарим антагонизмын хариуд энэ нь зөвхөн хүчирхэгжсэн эсвэл зарим хүмүүсийн зөвшөөрлөөр ("цус харвалт" -аар илэрхийлэгддэг) таарч байвал. Энэ дүр нь дэмжлэг авсан гэсэн үг.
Үүргийн баталгаа нь аливаа хувь хүний амьдралын байр суурийг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг. Амьдралын байр суурийг хувь хүн бүрийн бүх гүйлгээнд нөлөөлдөг энгийн мэдэгдэл болгон томъёолж болно. Эцсийн эцэст түүний амьдрал дахь байр суурь нь зөвхөн түүний хувь заяаг төдийгүй үр удмынх нь хувь заяаг тодорхойлдог. Байрлал нь төгс төгөлдөр юм. "Эцэг эхийн хороо" дээр тоглуулж болох амьдралын ердийн байрлалууд, жишээлбэл, "Бусдын хүүхдүүд муу!", "Бүх хүүхдүүд муу!", "Хүүхдүүд үүнийг үргэлж авдаг!" , "Бүх хүүхдүүд гунигтай байна!" Эдгээр байр суурь тус бүр нь хатуу ширүүн, туслагч, эелдэг, буянтай эцэг эхийн үүргийг гүйцэтгэж чадна. Амьдралын байр суурь нь ихэвчлэн түүнийг бий болгож буй хандлагад илэрдэг. Чухам ийм хандлагад нийцүүлэн хувь хүн өөрийнхөө үүргийг бүрдүүлдэг гүйлгээг хийдэг.
Байрлалыг сонгох, тогтоох нь хүн төрөлхтөнд гайхалтай эрт тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн амьдралын эхний жилээс эхлэн долоон настайдаа дуусдаг. Ямар ч тохиолдолд энэ нь хүн өөрийн ноцтой амлалтаа сонгохдоо бодлын тодорхой байдал, амьдралын туршлага олж авахаас хамаагүй эрт тохиолддог.
Хүний амьдралын байр суурь дээр үндэслэн түүний бага нас ямар байсан талаар дүгнэлт хийхэд хэцүү биш юм. Хэрэв ямар ч чухал нөхцөл байдал саад болохгүй бол хүн амьдралынхаа туршид байр сууриа бэхжүүлж, тэдэнд заналхийлж болзошгүй нөхцөл байдалтай тэмцэх болно. Тэрээр ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийж, энэ эсвэл өөр элементээс өөрийгөө хамгаалах, эсвэл чадварлаг удирдахын зэрэгцээ амьдралынхаа байр сууринд заналхийлсэн заналхийллийг үндэслэл болгон хувиргах болно.
Зугаа цэнгэл яагаад ийм хэвшмэл байдаг вэ? Үүний нэг шалтгаан нь ихэвчлэн хэвшмэл зорилготой үйлчилдэг. Гэсэн хэдий ч тэдний хүнд амлаж буй үр өгөөж нь маш их байдаг тул хүмүүс яагаад ийм хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг, дэмжиж, бүтээлч хандлагатай хамтрагчтайгаа тоглох нь яагаад тийм сайхан байдаг нь тодорхой болно.
Зугаа цэнгэлийг үйл ажиллагаанаас үргэлж ялгаж салгах боломжгүй; үнэндээ тэд маш олон удаа нийлдэг. Ихэнх өдөр тутмын зугаа цэнгэл, жишээлбэл, "Аль машин нь илүү дээр вэ?" гэх мэт сэтгэл судлаачдын тэмдэглэдэг хэв маягийг дагаж мөрддөг: "Одоо байгаа хувилбаруудаас аль нэгийг нь сонгоод өгүүлбэрээ дуусга" гэсэн төрлийн солилцоо.
A. Би Форд Плимут, Шевролет хоёроос илүү дуртай, учир нь...
Q. За, би Плимут эсвэл Шевролет гэхээсээ илүү Форд худалдаж авах байх, учир нь...
Ижил төстэй хэвшмэл мэдэгдлүүд нь ашигтай мэдээлэл агуулсан байх нь ойлгомжтой.
Бусад өргөн тархсан зугаа цэнгэлийг тэмдэглэж болно. "Би ч гэсэн" гэдэг нь "Ямар аймшигтай болохыг төсөөлөөд үз дээ!", "Тэр яагаад болохгүй гэж" (тиймэрхүү зүйл хийдэг) нь чөлөөлөгдөхийг хичээдэггүй гэрийн эзэгтэй нарын дуртай зугаа цэнгэл юм. "Тэгээд бид" (бид ямар нэг зүйл хийх болно) бол Хүүхэд-Хүүхэд загвар өмсөгчдийн зугаа цэнгэл юм. "Чи ийм зүйл өдөөхийг юу хүсэх вэ" гэдэг нь хэтэрхий хөгжилтэй насанд хүрэгчид эсвэл насанд хүрээгүй гэмт хэрэгтнүүдийн зугаа цэнгэл юм.
Магадгүй хэн нэгэн үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай байсан байж магадгүй - би ихэр эгчтэй, тэр 3.5 настай охинтой, аавын зан чанар нь маш их хяналтгүй, бараг л өөрөөсөө хол байдаг - тэр даруй хашгирах, тэр ч байтугай маш намуухан, насанд хүрэгчдэд ч аймшигтай, Үндэслэлтэй маргаан байхгүй анхаарал хандуулах оролдлого нь тус болохгүй. Аав ээж хоёр маань зээ охиноо байнга дагуулж авч явдаг, тэд манай хажууд амьдардаг болохоор бид хамтдаа цэцэрлэгт хүрээлэнд алхдаг.
Энэ долоо хоногт бид хэд хэдэн удаа хамт алхсан бөгөөд үр дүнд нь тэр хүүхдүүдийн бүх тоглоомыг булааж авсан, би тэднийг буцааж өгөхийг албадаж, тэр хашгирав. Бүх хүүхдүүдийг, тэр дундаа миний хүүхдийг айлгадаг. Дараа нь хүү маань скутерээ түүнтэй хуваалцаж эхэлсэн боловч тэр скутерээ үнэхээр хувьчилж аваад хүүдээ өгөхгүй байсан. Тэр өөрөө унадаггүй байсан ч хүү нь скутерээ авангуут нь үсрэн босоод аваад явчихаж: Энэ бол миний скутер!!! Би түүнээс холдуулаад тайлбарлах гэж оролдоход аав, ээж хоёр хүүд минь тийм их хэрэггүй болохоор нь өг гэж хэлдэг. Үнэхээр энэ долоо хоногт хүү маань скутер рүү ойртохоо больсон бөгөөд энэ нь түүний скутер байхаа больсон, одоо л хашгирах болно гэж бодож байгаа мэт болгоомжтой хардаг тул түүнд хүрэхгүй байсан нь дээр.
Өнөөдөр би ээж, аавдаа зээ охиныхоо дур хүслийг өөгшүүлж болохгүй, далайд ингэх юм бол болохгүй гэдгийг тайлбарлаж эхлэв. Тэд миний хүү, зээ охинтойгоо далайд 4 долоо хоног, нөхөр маань 1 долоо хоног л явна. Энэ нь тэд 3 долоо хоног ганцаараа байх болно ... Би хүүхэдтэйгээ Москвад байх болно. Одоо би хүүгээ далайгаас зодуулаад буцаж ирэх вий гэж санаа зовж байна ...
Гэхдээ хамгийн гол нь би үүнийг эцэг эхдээ тайвнаар тайлбарлаж эхлэхэд тэд энэ бүхэн дэмий зүйл, намайг бүгдийг нь зохиож байна гэж хэлж эхэлсэн. Энэ зан үйл нь хүүдээ ямар үр дагавар авчрах талаар илүү тууштай ярьж эхлэхэд ээж маань урьдын адил би түүнд дарамт үзүүлж байна, миний түүнээс юу хүсч байгааг ойлгохгүй байна гэж уйлж эхлэв!!! Эцсийн эцэст дарамт шахалт үзүүлсэн нь миний буруу. Ийм байх ёстой юмуу??? Тэд юу ч сонсохыг хүсдэггүй, тэд хөгширсөн.
Эгч маань охиндоо удаан хугацааны өмнө эвгүй скутер авч өгсөн боловч эмээдээ авчирдаггүй. Эмээ нь шинэ эвтэйхэн юм авахыг гуйхад эгч нь худалдаж авах шаардлагагүй, хуучин нь байгаа боловч авчрахгүй байна (өөрөөр хэлбэл эгчийн тэнэглэлийн тойрог хаагдсан байна) ). Гэхдээ энэ нь скутерийн тухай ч биш - би зээ охиндоо өнөөдөр эсвэл маргааш өөрөө скутер худалдаж авч болно. Энэ бол хандлагын асуудал - хэрэв тэд ямар нэгэн шалтгаанаар түүнд бууж өгвөл миний хүү (1.7 настай) илүү ухаалаг, тэвчээртэй тул бууж өгч чадна гэж хэлвэл түүнд ямар санагдах вэ? тэр түүнээс 2 насаар дүү. Хаалганы дэвсгэр шиг том болоосой гэж хүсэхгүй байна, тэр ч бас өөрийнхөө төлөө зогсож чаддаг байх ёстой, гэхдээ эсрэгээр нь заадаг... Хүүхдэд 3 долоо хоног гэдэг бол их... Ер нь бол би Миний хүү тэнд ганцаараа, надгүйгээр яаж байх бол гэж санаа зовж байна ... Тэр аль хэдийн түүнтэй тааруухан тоглож эхэлсэн (бид бие биенээ бага харж, уулзаж, баярлаж тоглохоос өмнө) гэхдээ тэр одоо тоглохыг хүсэхгүй байна түүнтэй хамт...
Жич эцэг эхчүүд зээ охиноо гудамжинд 5 минут тутамд өсгөж чадахгүй, тэгэхгүй бол алхах нь тасралтгүй хашгирах болно, тиймээс бууж өгөх нь дээр гэж хэлдэг.
Агуулга
1. Хүүхэдтэй цагийг өнгөрөөхийн ашиг тус
2. Хүүхэдтэй амралтаа өнгөрөөх санаанууд
2.1. Та мөн эдгээр чөлөөт цагаа ашиглах сонголтуудыг ашиглан хүүхэдтэйгээ олон төрлийн, уйтгартай цагийг өнгөрөөх боломжтой
Эцэг эх, хүүхдүүдийн чөлөөт цаг нь бат бөх, найрсаг, аз жаргалтай гэр бүлийн үндэс суурь юм. Хамтарсан амралт нь түүнийг ойртуулж зогсохгүй хүүхдийн ерөнхий хөгжил, түүний зан чанар, зан чанарын эв найртай хөгжилд ихээхэн нөлөөлдөг.
ХҮҮХДҮҮДТЭЙ ЦАГИЙГ ӨРГӨХИЙН АШИГТАЙ
1. Гэр бүл доторх итгэлцэл, халуун дулаан харилцаа бий болсон.
2. Эерэг сэтгэл хөдлөл.
3. Бие биенээ илүү сайн мэдэх боломж.
4. Шинэ сэтгэгдэл, мэдлэг.
5. Хүүхдийг эцэг эхтэйгээ ойртуулах.
6. Хүүхдийн оюуны болон бие бялдрын хөгжил.
7. Хүүхдэд хэрэгтэй ур чадвар эзэмшүүлэх.
8. Тааламжтай дурсамжууд.
9. Хүүхэдтэй сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал.
10. Бүхэл бүтэн гэр бүлд баяр баясгалан, эйфори мэдрэмж.
Хүүхдүүдтэй амралт нь нэлээд олон янз, сэтгэл хөдөлгөм байж болно. Сонголт, цаг агаарын нөхцөл байдал, сэтгэл санааны байдлаас хамааран чөлөөт цагаа өнгөрөөх сонголтууд тайван, идэвхтэй байж болно.
Хүүхэдтэйгээ хамт ном унших, загварчлах, хавсралт хийх, хөгжүүлэх дасгалууд болон бусад ижил төстэй үйл ажиллагаанууд хүүхэдтэйгээ чимээгүй байх болно. Байгаль дээр идэвхтэй тоглоомууд, явган аялал, аялал нь эрч хүчтэй зугаа цэнгэлийг илэрхийлдэг. Хүүхдүүд идэвхгүй, динамик амралт хоёуланг нь шаарддаг - гол зүйл бол үүнийг зөв зохион байгуулах явдал юм.
Хамтарсан чөлөөт цагаа өндөр чанартайгаар бэлтгэх үндсэн дүрэм бол эцэг эхийн хүүхэддээ баяр баясгалан өгч, цагийг хөгжилтэй өнгөрөөхийг чин сэтгэлээсээ хүсэх явдал юм. Бөмбөгтэй энгийн тоглоом эсвэл сэтгэл хөдөлгөм ном уншаарай, гэхдээ ийм үйл ажиллагааг сайхан сэтгэлээр, өдөр тутмын жижиг сажиг зүйлд сатааралгүйгээр хийх ёстой.
Хүүхдүүдтэй цагийг өнгөрөөх нь удаан хугацааны туршид, жишээлбэл, ойд явган аялал эсвэл далайд аялах явдал юм. Түүнчлэн, зугаа цэнгэл нь их цаг хугацаа шаарддаггүй ч сонирхолтой, үр дүнтэй байж болно.
Заримдаа эцэг эхчүүдэд шаардлагатай, яаралтай хийх ажлыг сонирхолтой үйл ажиллагаа болгон хувиргаж болно. Магадгүй аав ямар нэг зүйлийг засах хэрэгтэй бөгөөд тэр бяцхан туслахгүйгээр үүнийг хийж чадахгүй.
Хүүхдийн тоглоомын арсеналд шаардлагатай зүйлийг хамтран засах боломжтой тусгай хэрэгсэлтэй байх нь хангалттай юм. Гэрээ хамтдаа цэвэрлэх нь бизнесээ таашаалтай хослуулж, ердийн гэрийн ажлыг сэтгэл татам тоглоом болгон хувиргахад тусална.
Орон сууцны өрөө эсвэл талбайг хуваах замаар та шилдэг ажилтны уралдааныг зохион байгуулж болно. Мэдээжийн хэрэг, урамшууллын шагналыг урьдчилан бэлдэж, тэмцээний ялагчаар хүүхдийг сонго.
ХҮҮХДҮҮДТЭЙ АМРАЛТЫН САНАА
Жигнэмэг эсвэл бялууг хамт жигнэх. Хоол хийх сэтгэл хөдөлгөм үйл явц, түүний үр дүн нь хүүхдийг баярлуулах нь дамжиггүй. Сонголт болгон та цагаан гаатай жигнэмэгийг жигнэх боломжтой: амттай, эрүүл, энгийн. Од, зүрх сэтгэл, хүмүүс болон бусад сонирхолтой зүслэгийн тусгай хөгцүүд байвал илүү дээр байх болно. Зуурсан гурилаа (100 гр элсэн чихэр, 100 гр цөцгийн тос, 100 гр зөгийн бал, 1 өндөг, 300 гр гурил, 1 цайны халбага жигд нунтаг, цагаан гаа, шанцай тус бүр 1 халбага) бэлтгэж, өнхрүүлсний дараа залуу тогооч жигнэмэг хийхийг зааж өгч болно. мөөгөнцөр хийж, түүний хүссэнээр жигд хуудсан дээр байрлуулна. Талх нарийн боов бэлэн болмогц гэр бүлээрээ цай эсвэл какао ууж, хүүхдийг ажилд нь магтдаг.
Гэр бүлийн ном бүтээх. Энэ нь хүүхдүүд болон эцэг эхчүүдийн аль алиных нь бодож олдог гайхалтай түүх байж болох юм. Та хамтдаа жорны ном үүсгэж болно. Жишээлбэл, амралтын өдөр бүр - нэг жор. Энэ тохиолдолд бэлтгэл ажлын хариуцлагыг бүх оролцогчдын дунд хуваарилах ёстой. Хоолны номонд зориулж зураг авч, таваг хийж үзээрэй, сэтгэгдлээ хуваалцахаа мартуузай.
Хуваалцсан уншлага. Ийм зугаа цэнгэл нь үргэлж хамааралтай, хэрэгцээтэй бөгөөд боловсролын элементтэй байдаг. Бүхэл бүтэн гэр бүл тухтай газар цугларч, боломжтой бүх хүмүүс боловсролын номыг ээлжлэн уншвал үнэхээр сайхан байх болно. Энэ нь нэвтэрхий толь, сонгодог бүтээл, ардын үлгэр болон хүн бүрийн сонирхдог бусад түүх байж болно. Нэг хэвийн бус, илэрхийлэлтэйгээр уншсан нь дээр. Илүү хөгжилтэй байхын тулд та янз бүрийн интонацийг сонгож болно.
Хүүхэдтэйгээ хамт ургамал тарь. Гэрийн цэцэрлэгжүүлэлт хийхээс өмнө янз бүрийн ургамлын тухай сэтгүүл эсвэл ном үзэж, зургийг хамтдаа үзэж, тарих зүйлээ сонгох нь зүйтэй. Эдгээр нь зөвхөн цэцэрлэгт ургах шаардлагагүй цэцэг, хүнсний ногоо байж болно. Эсвэл та тусгай савыг ашиглаж болно.
Хүүхэдтэйгээ амьтны хүрээлэнд оч. Хүүхдүүд амьтдад хайртай бөгөөд тэднийг дахин харах нь тэдэнд баяр баясгалантай байх болно. Эцэг эхчүүд хүүхдэдээ амьтны хүрээлэнгийн оршин суугчдын талаар дэлгэрэнгүй ярьж, гэрэл зураг авах боломжтой.
Ойд гарч зугаалга хий. Байгальд хамтарсан чөлөөт цагаа өнгөрөөх нь эцэг эх, хүүхдийн хоорондын харилцаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Ийм алхалт нь маш ашигтай бөгөөд бүхэл бүтэн гэр бүлтэйгээ идэвхтэй цагийг өнгөрөөх боломжийг олгодог.
Унадаг дугуйг зугаа цэнгэлийн хэрэгсэл болгон сонгоорой. Хүүхдийн наснаас хамааран та ийм зугаа цэнгэлийн сонголтыг тодорхойлж болно. Хүүхдийг гурван дугуйтай дугуй унах нь дээр, харин том хүүхэд өөрөө дугуйг гишгэж болно. Том хүүхдүүдтэй хамт сонирхолтой маршрутыг урьдчилан сонговол илүү хол зайд алхах боломжтой.
Хамтдаа аппликейшн эсвэл өөрийн гараар гар урлал хий. Ийм үйл ажиллагааны хувьд та гар урлалын төрлийг шийдэж, зохих материалыг бэлтгэх хэрэгтэй. Энэхүү чөлөөт цагийн сонголт нь хүүхдийн бүтээлч байдал, тэсвэр тэвчээр, моторт чадварыг хөгжүүлдэг.
Хүүхэдтэйгээ хамт зураг зур. Том хуудас цаас, харандаа (будаг, маркер) болон хязгааргүй төсөөлөл нь гэр бүлийн шилдэг бүтээлийг бий болгоход хэрэгтэй бүх хэрэгсэл юм.
Хамтарсан амралтыг зохион байгуулахад спортын чиглэл. Эдгээр нь хөлбөмбөг, бадминтон, волейбол, сагсан бөмбөг болон бусад идэвхтэй зугаа цэнгэлийн тоглоомууд байж болно. Түүнчлэн, спортын талбай руу явах, хөгжилтэй хөгжим сонсож байхдаа хамтдаа дасгал хийх эсвэл зүгээр л бүжиглэх нь тийм ч муу санаа биш байх болно.
ТА ХҮҮХДЭДЭЭ ИЙМ АМРАЛТ ЗӨВЛӨГӨӨ АШИГЛАснаар олон янзын, уйтгаргүй сонголтоор цагийг өнгөрөөх боломжтой.
аялалд явах;
музейд зочлох;
элсэн цайз барих;
хайрцаг, хөнжлөөс байшин барих;
хамтдаа дэлгүүр хэсэх аялал зохион байгуулах, ялангуяа номын дэлгүүрт цагаа зориулах;
гэртээ шинэ сонирхолтой хүүхэлдэйн кино үзэх эсвэл нээлтээ хийхээр кино театрт очих;
усан сан руу явах;
оньсого угсарч, оньсого тайлах;
гэр бүлийн гишүүн бүрт савангийн хөөс худалдаж аваад тэдэнтэй тоглох;
хүүхэдтэй гэр бүлийн найз нөхөддөө зочлох;
эмээ өвөө дээрээ очиж, тэдэнд өөрийн гараар бэлэг бэлдэх;
комик дэрэн тулаан хийх;
хүүхдийн кафе руу явах;
амттай сүүний коктейль хийх;
мөрөөдөж, чин сэтгэлээсээ ярилцах;
хурууны будаг худалдаж аваад хүүхэдтэйгээ хамт будах;
хүүхэдтэйгээ дүрд тоглох тоглоом тоглох: дэлгүүр, эмч, сургууль болон бусад хүмүүст;
үзэсгэлэнд зочлох;
хуванцараар хийсэн баримал.
Хүүхдэд анхаарал халамж тавих нь зөвхөн тэднийг сайн хувцаслаж, хооллож, эрүүл байлгахад чиглэгддэггүй. Аз жаргалтай хүүхэд бол олон тоглоом, хувцас, янз бүрийн хэрэгсэлтэй хүүхэд биш юм.
Хүүхдийн чанартай хөгжлийн түлхүүр бол эцэг эхтэйгээ хамт цагийг хайхрамжгүй, тайван өнгөрөөх явдал юм. Хүүхдүүдтэй амралт, тэдэнд хангалттай анхаарал хандуулах нь тэдний ирээдүйн амьдрал, үнэт зүйл, тэргүүлэх чиглэлийг хөгжүүлэхэд ихээхэн нөлөөлдөг.
Нөхөрлөлийн хувьд эмэгтэйчүүд харилцан туслалцахаас илүүтэй итгэлцэл, хувийн асуудлаа ярилцах боломжийг чухалчилдаг.
Сайн уу? Намайг Lampobot гэдэг, би Word Maps хийхэд тань туслах компьютерийн программ юм. Би маш сайн тоолж чадна, гэхдээ таны ертөнц хэрхэн ажилладагийг сайн ойлгохгүй байна. Үүнийг олж мэдэхэд минь туслаач!
Баярлалаа!Би сэтгэл хөдлөлийн ертөнцийг арай илүү ойлгож эхэлсэн.
Асуулт: байгалийн бус байдал- Энэ нь төвийг сахисан, эерэг эсвэл сөрөг зүйл үү?
Төвийг сахисан
Эерэг
Сөрөг
Жишээлбэл, сонголт хийхдээ хүүхдийн хүслийг харгалзан үздэг.
Үүний дараа бүх зүйл анх бодож байсан шигээ болно: гэр бүл тус бүр өөрийн гэсэн амьдралаар амьдардаг бөгөөд хааяа тэд таашаал авдаг. хамтдаа цагийг өнгөрөөх.
Нэг өрөөнд хэдэн цагаар суусан ч нэгийг нь компьютерт, нөгөөг нь зурагтаар дарж суувал ямар сайн юм бэ? хамтдаа цагийг өнгөрөөхаль нь ч биш.
Одоо охин зочид буудалд байгаа бөгөөд түүний өрөөнөөс рестораны загварлаг танхим руу буух дуудлагыг хүлээж байна. хамтдаа цагийг өнгөрөөх.
Хүн амины хэрэг үйлдсэн газар нь дүрмээр бол гэмт хэрэгтэн эсвэл хохирогчийн орон сууц (эсвэл тэдний хамтын амьдрах газар), заримдаа ажлын байр эсвэл хамтдаа цагийг өнгөрөөх.
Насны хязгаарлалт бас байдаг: охид, залуу эмэгтэйчүүдийн нөхөрлөлд туслаарай хамтдаа цагийг өнгөрөөхахимаг насны эмэгтэйчүүдийн нөхөрлөлөөс илүү чухал байдаг.
Учир нь нөхөрлөл тийм ч таатай байдаггүй хамтдаа цагийг өнгөрөөхмөн "эрэн сурвалжлах" хүсэл биш, харин нийтлэг дуудлагаас үүдэлтэй нийтлэг түүхэн хувь тавилан юм.
Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн би нэлээд ухаантай хүний хувьд үүнийг ойлгосон хамтдаа цагийг өнгөрөөхБид хамтдаа шувууны байшин хийх цагийг хүлээх хэрэггүй, одоо эхлэх хэрэгтэй.
Эцсийн эцэст энэ нь зөвхөн тэд "тааламжтай", "хөгжилтэй" гэсэн үг юм. хамтдаа цагийг өнгөрөөхэсвэл бие биенээ хэрхэн “баярлуулахаа” мэддэг юм уу... Хэрвээ хандлага, таашаалд тодорхой ижил төстэй байдал байгаа бол, хоёулаа бие биенээ хэрхэн хатуу ширүүнээр гомдоохгүй байхаа мэддэг бол хурц өнцөгөөс зайлсхийж, харилцан санал зөрөлдөөнийг намжааж, хэрэв хоёулаа яаж мэддэг бол. өөр хэн нэгний яриаг эелдэг харцаар сонсох, бага зэрэг зусардах, бага зэрэг үйлчлэх - тэгвэл хангалттай: "нөхөрлөл" гэж нэрлэгддэг хүмүүсийн хооронд "нөхөрлөл" үүсдэг бөгөөд энэ нь үндсэндээ гаднах зөвшилцөлд тулгуурладаг, гөлгөр гулгамтгай " эелдэг байдал”, хоосон эелдэг, далд тооцоогоор... “Нөхөрлөл” бий ”, хамтарсан хов жив, эсвэл бие биенээсээ гомдол санал асгах үндсэн дээр.
Учир нь хамтдаа цагийг өнгөрөөх, болзооны сайт дээрх шиг: "Би цагийг сайхан өнгөрөөх хамтрагч хайж байна, би хамт аялахыг мөрөөддөг, дотно харилцаатай байх боломжтой."
Насанд хүрэгчид, хүүхдүүд нэг нэгэндээ өдрийг хэрхэн өнгөрүүлсэн тухайгаа ярьж, сэтгэгдлээ хуваалцаж, бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах талаар ярилцаж, инээлдэв ... Энэ бол яг ийм зүйл юм. хамтдаа цагийг өнгөрөөхмөн жинхэнэ дотно гэр бүлийн мэдрэмжийг төрүүлсэн.
Орон зайн эргономик хуваарилалт, байрыг зөв бүсчлэх, хувийн талбай, газрыг тусгаарлах хамтдаа цагийг өнгөрөөхгэр бүлийн гишүүд, ажил, амралтын газар нь тав тухтай амьдрах нөхцлийг бүрдүүлж, оршин суугчдын сайхан сэтгэлийг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг.
